ირინა ბეზრუკოვა, ალბათ, უკვე გახდა ჩვენი დროის სტილის ხატი. მსახიობი 55 წლის განმავლობაში არ მიმართა პლასტმასს და ამავე დროს ძლივს გამოიყურება 40! მისი დახვეწილი სტილი და ელეგანტურობა გულშემატკივრებს მისდევს მის ყოველ იერს.
ამავე დროს, იგი სრულადაა მოკლებული სნობიზმს და სიამოვნებით უზიარებს თავის სილამაზის საიდუმლოებებს აბონენტებს. ცოტა ხნის წინ, ირინამ გამოაქვეყნა პოსტი, რომელშიც მან უთხრა, თუ როგორ ახერხებს გამოჯანმრთელებას და მშვენივრად გამოიყურება გრძელი ფრენების შემდეგაც.
”მე დასაძინებლად მივდივარ ჩვეულ დროს, იმ დროის ზონის შესაბამისად, რომელშიც ამ დროისთვის ვარ. დროის ზონების უეცარი შეცვლით, ძილის წინ, მელატონინს ვსვამ, ძილის ღრმა ფაზაში ჩავვარდი. ამავდროულად, ვცდილობ სრულ სიბნელეში დავიძინო, მაგალითად, ჩაბნელებული ფარდების გამოყენებით. საჭმელს ჩვეულ დროს ვჭამ (მაგრამ, სიმართლე გითხრათ, ყოველთვის არ მსურს და ყოველთვის არ ვმუშაობ). და, რა თქმა უნდა, ბევრ წყალს ვსვამ,”- ხელი მოაწერა ბეზრუკოვამ.
ეს მართლაც ძალიან სასარგებლო რჩევებია, თუნდაც ფრენების გათვალისწინების გარეშე!
აქ ჩვენ დავწერეთ სხვა სტილის ხატის სილამაზის რეცეპტების შესახებ: მერლინ მონროს მაკიაჟის საიდუმლოებები, რომელიც ყველა ქალბატონს ქალღმერთად აქცევს.
