საჭმელი, სპორტი, ძილი! სოფია ლორენმა გაუფრთხილებელი სილამაზის საიდუმლო გაამხილა

საჭმელი, სპორტი, ძილი! სოფია ლორენმა გაუფრთხილებელი სილამაზის საიდუმლო გაამხილა
საჭმელი, სპორტი, ძილი! სოფია ლორენმა გაუფრთხილებელი სილამაზის საიდუმლო გაამხილა

ვიდეო: საჭმელი, სპორტი, ძილი! სოფია ლორენმა გაუფრთხილებელი სილამაზის საიდუმლო გაამხილა

ვიდეო: საჭმელი, სპორტი, ძილი! სოფია ლორენმა გაუფრთხილებელი სილამაზის საიდუმლო გაამხილა
ვიდეო: ჰორმონალური სისტემის განკურნება-გაახალგაზრდავება ფოტონური ენერგიით 2024, მაისი
Anonim

გასულ წელს სოფია ლორენს 85 წელი შეუსრულდა, მაგრამ მსახიობი მაინც საოცრად გამოიყურება. ცოტა ხნის წინ ჩატარებულ ინტერვიუში მან თავისი ყვავის გარეგნობის საიდუმლო გააცნო და აღიარა, რომ მას ნამდვილად უყვარს თხუთმეტი წლით უფროსი გრძნობა.

Image
Image

სოფია ლორენი ითვლება ჩვენი დროის ერთ-ერთ ულამაზეს მსახიობად: ის საოცრად გამოიყურებოდა როგორც ახალგაზრდობაში, ასევე ახლაც. მიუხედავად იმისა, რომ წელს მხატვარი 86 წლის ხდება, ის მაინც ლამაზად და მოხდენილად გამოიყურება. ცოტა ხნის წინ, სოფო კინოთეატრშიც კი დაბრუნდა, თუმცა ათი წლის წინ პენსიაზე გასვლის შესახებ განაცხადა.

მსახიობის ვაჟის რეჟისორის ახალი ფილმის გამოსვლის მოლოდინში მან თქვა, რომ თავს ასაკზე თხუთმეტი წლით უმცროსს გრძნობს, თუმცა არ მალავს, რამდენი წლისაა სინამდვილეში. სოფო დარწმუნებულია, რომ მარადიული სილამაზის საიდუმლო მარტივია: ის ყოველდღე ვარჯიშობს, იცავს ხმელთაშუაზღვის დიეტას. მაგრამ რაც მთავარია, ის იცავს თავის ზნეობრივ ჯანმრთელობას.

”ვუყურებ რას ვჭამ. მე კი დავწერე ორი საჭმლის წიგნი, რომელშიც სხვა საკითხებთან ერთად ვსაუბრობდი დიეტის შესახებ. სიმშვიდე სილამაზის გასაღებია. შეეცადეთ იპოვოთ მშვიდობა საკუთარ თავში! - თქვა სოფია ლორენმა.

ცნობილი ადამიანი მიიჩნევს, რომ ძილი მიმზიდველობისა და ახალგაზრდობის კიდევ ერთ მნიშვნელოვან საიდუმლოდ მიიჩნევა. მრავალი შეშფოთების მიუხედავად, ის ცდილობს მინიმუმ ცხრა საათით დაიძინოს და არასდროს მიდის დასაძინებლად საღამოს თერთმეტი საათის შემდეგ.

გირჩევთ: