ადამიანები საათში დაახლოებით 40-ჯერ ეკვრის მათ სახეს. ექიმების რეკომენდაციების მიუხედავად, ბევრ რუსს არ შეუძლია თავი დააღწიოს ამ ჩვევას და გახდეს დაუცველი არა მხოლოდ კორონავირუსის, არამედ სხვა დაავადებების მიმართ. NEWS.ru- მ გაარკვია, რა არის პირის ღრუს და თვალების შეხების სურვილი და როგორ დაძლიოს იგი.
სახეზე ხელებით შეხების ჩვევა ზოგჯერ იწვევს კატის ან ძაღლის ლიქენის ინფექციას. გარდა ამისა, ამ გზით შეგიძლიათ სკაბების აღება, განმარტა თერაპევტმა ოლგა ბურლაკოვამ NEWS.ru- სთან საუბარში.
{{Expert-Quote-8874}}
ავტორი: ოლგა ბურლაკოვა [თერაპევტი და ველნესი სპეციალისტი]
ხელები ერთ – ერთი ყველაზე ბინძური ადგილია ჩვენს სხეულზე. ბაქტერიები გროვდება არა მხოლოდ თითებსა და პალმებით, არამედ ფრჩხილების ქვეშ. მათი პირის ღრუზე შეხებისას თქვენ შეჩერდებით მატლების აღების რისკის ქვეშ. პარაზიტებმა შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის ტკივილი, ცუდი მადა და ღვიძლის პრობლემები. ხელებით, სხვათა შორის, ვირუსული დაავადებები, როგორიცაა კორონავირუსი, გრიპი და ჰეპატიტი, გადაეცემა.
თვალებზე ხელებით შეხების ჩვევა ასევე იწვევს ჯანმრთელობის უარყოფით შედეგებს. მას შეუძლია გამოიწვიოს კონიუნქტივიტი, განუცხადა NEWS.ru- ს ოფთალმოლოგმა, ოფთალმოლოგთა და სტრაბიზოლოგთა ასოციაციის წევრმა ელენა კუდრიაშოვამ.
ბაქტერიული კონიუნქტივიტი ხასიათდება ჩირქის გამონადენით - ის წარმატებით მკურნალობს ანტიბიოტიკებით. ამასთან, თუ დაავადება ინფექციურია, მაშინ ადამიანს თვალების გაწითლება და შეშუპებაც ექმნება. კუდრიაშოვას განმარტებით, ასეთი კონიუნქტივიტი ყველაზე გადამდებია, მისი მკურნალობა უფრო რთულია და შეიძლება თან ახლდეს რქოვანის ღრუბელიც.
სახეზე ხელებით შეხების ჩვევამ შეიძლება თვალის ჰერპესამდეც მიგიყვანოთ.
{{Expert-Quote-8872}}
ავტორი: ელენა კუდრიაშოვა [ოფთალმოლოგი და სტრებისმოლოგთა ოფთალმოლოგთა ასოციაციის წევრი]
თუ ჰერპესი ტუჩებზე ჩნდება, ადამიანს ხელებით შეუძლია მისი თვალებზე გადატანა. პრობლემა ისაა, რომ თუ ეს უკვე ერთხელ მოხდა, დაავადება აწუხებს პაციენტს, როდესაც მისი იმუნიტეტი შემცირდება. გამწვავების გამეორებისთანავე, ჰერპესი დაიწყებს უფრო დიდი ფართობის დაფარვას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არამარტო დისკომფორტი, არამედ მხედველობის დაკარგვა.
არ შეეხოთ თქვენს თვალებს და ალერგიული კონიუნქტივიტით. ამან შეიძლება მხოლოდ სიტუაცია გააუარესოს, თუ ადამიანს ხელში აქვს ალერგენი.
სახეზე შეხება ასევე იწვევს კანის ანთებას, განსაკუთრებით მაშინ, თუ მასზე არის ფხვნილი ან ტონალური კრემი. ამის შესახებ დერმატოლოგმა და კოსმეტოლოგმა ტატიანა ეგოროვამ NEWS.ru- სთან საუბარში განაცხადა.
{{Expert-Quote-8870}}
ავტორი: ტატიანა ეგოროვა [დერმატოლოგი, კოსმეტოლოგი, ტრიქოლოგი]
კანი სახეზე უფრო თხელია ვიდრე სხეულზე, ამიტომ იქ ბაქტერიები ბევრად უფრო სწრაფად აღწევენ დერმატის ღრმა ფენებში. სიტუაცია შეიძლება გააუარესოს კოსმეტიკამ. ის უკვე ახშობს ფორებს და თუ სახეზე ბინძური ხელებით მაინც შეხებით, დიდი ალბათობაა ანთება შეგხვდეთ.
თუ ადამიანი უკვე წუხს მცირე ანთებებით, სახეზე შეხების სურვილი შეიძლება დიდ აბსცესებამდეც კი იქცეს კანზე, განმარტა ეგოროვამ.
როგორ გავუმკლავდეთ ლტოლვას
სახეზე შეხების სურვილი ბუნებრივი და პათოლოგიურია. პირველ შემთხვევაში, ლტოლვა ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანს აქვს ქავილი ცხვირში ან ფიქრობს კომპიუტერის მონიტორის წინ ჯდომისას. გარდა ამისა, ბუნებრივი გაგებულია, როგორც სურვილი შეეხოთ სახეზე ყურადღების მიპყრობას. ამის შესახებ NEWS.ru- ს კლინიკურმა ფსიქოლოგმა და ნეიროფსიქოლოგმა ალექსანდრა კონდრახინამ განუცხადა.
სახეზე შეხების პათოლოგიური სურვილი ასოცირდება შფოთვასთან და შფოთვასთან. და როდესაც ეს ემოციები თან ახლავს ადამიანს მთელი ცხოვრების მანძილზე, მაშინ ასეთი რეაქცია ფიქსირდება.ნევროფსიქოლოგმა განმარტა, რომ ის მუდმივად უნებლიედ იწყებს სახისკენ მისწვდომას.
ამ საქციელმა შეიძლება ასევე შეაწუხოს ადამიანები, რომლებიც ძალიან არიან კონცენტრირებულნი თავიანთ გარეგნობაზე ან დამოკიდებულნი არიან სხვების მოსაზრებებზე. ამ შემთხვევაში, ადამიანი იწყებს უნებურად მისკენ მიმავალ სახეს, რათა შეამოწმოს, ყველაფერი რიგზეა თუ არა მასთან. ეს ხდება ქვეცნობიერის დონეზე.
{{Expert-Quote-8868}}
ავტორი: ალექსანდრა კონდრახინა [კლინიკური ფსიქოლოგი და ნეიროფსიქოლოგი]
თუ სახეზე შეხების ჩვევა გაწუხებთ, ხელით უნდა გააკეთოთ რამე. სცადეთ, მაგალითად, თქვენი ტელეფონის მოთავსება მათში ან ანტისტრესული სათამაშოს დანაოჭება. შეგიძლიათ გადახვიდეთ გარკვეულ აქტივობაზე ან ასახვაზე.
ამავე დროს, უნდა გვესმოდეს, რომ ადამიანს შეუძლია გადალახოს სურვილი პირში და თვალებზე შეხებაზე მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მან იცის პრობლემა და იცის როგორ აკონტროლოს თავისი მოქმედებები.
