შესაძლებელია თუ არა აკნეს განკურნება? რომელი პრეპარატები ახდენენ ანთების პროვოცირებას? რატომ გამოიყურება კანი უკეთესად ზღვაში? ამის შესახებ დერმატოლოგი და კოსმეტოლოგი ვიქტორია ფილიმონოვა აცხადებს.
აკნე არის ცხიმოვანი ჯირკვლების ქრონიკული ანთებითი დაავადება, რომლის დროსაც იზრდება მათი აქტივობა, იზრდება ჰიპერკერატოზი (ეპიდერმისი სქელდება), ცხიმის ცვლილებები, პროპიონობაქტერიები უერთდება და, შედეგად, ვითარდება ანთება. უამრავი მითი არსებობს აკნეს გარშემო, მოდით გავფანტოთ ზოგიერთი მათგანი.
შემიძლია გამოვწურო აკნე ჩემს თავზე?
არ შეიძლება! თქვენ არ იცით როგორ გააკეთოთ ეს სწორად და ბინძური ხელებით აწვებით თქვენს სახეს. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოიტანოთ ინფექცია და ანთება კიდევ უფრო გააღრმაოთ და შედეგად მიიღოთ ატროფიული ნაწიბური (ნაწიბური).
საკმარისია თუ არა ადგილობრივი თერაპია აკნეს სამკურნალოდ?
Არ არის საკმარისი! საჭიროა ინტეგრირებული მიდგომა კანის დაავადებების სამკურნალოდ. განსაკუთრებით თუ მწვავე აკნე გაქვთ. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და ჰორმონალური დონის ნორმალიზებიდან სწორი დიეტა და გარე თერაპია. მხოლოდ დაავადების გამომწვევი მიზეზის მოძიებით (და შეიძლება ბევრი იყოს), თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ კანის მდგომარეობა.
ქრება მუწუკები 18 წლამდე?
ნაწილობრივ მართალია. უმეტეს შემთხვევაში, მოზარდის გამონაყარი ასოცირდება ჰორმონალურ დისბალანსთან და ჩვეულებრივ, თავისთავად წყდება 18-20 წლის ასაკში. თუ 20 წლის შემდეგ, მუწუკები იწყება ან გრძელდება, ჩვენ ვეძებთ შინაგან მიზეზებს და ნორმალიზდება ზრუნვა, რადგან კანი შეიძლება გაუარესდეს არასათანადო მოვლის საშუალებით.
ახდენს თუ არა გავლენა კვებას კანის მდგომარეობას და აუარესებს გამონაყარს?
სიმართლე! ტკბილეულის, რძის პროდუქტებისა და სწრაფი კვების ბოროტად გამოყენება არღვევს ნივთიერებათა ცვლას და ზრდის ანდროგენების (მამაკაცის სასქესო ჰორმონები) წარმოებას - ეს აძლიერებს ანთების პროცესს. ასევე, დაავადების მიმდინარეობაზე ყოველთვის ახდენს გავლენას ის საკვები, რომელიც ცუდად შეიწოვება ან არ იტანჯება ორგანიზმის მიერ.
შეიძლება თუ არა ფერადი კოსმეტიკა გამოიწვიოს გამონაყარი?
სიმართლე! უდიდეს ბრენდებსაც კი აქვთ პროდუქტებში კომედოგენური ინგრედიენტები. თუ კანის პრობლემა გაქვთ, შეფუთვაზე მოძებნეთ "არაკომედოგენური" ეტიკეტი. ან ყურადღება მიაქციეთ მინერალურ ფხვნილებს.
აუმჯობესებს გარუჯვა აკნეს?
Სიმართლეს არ შეესაბამება! როდესაც ზღვაზე მიხვალთ და მზის აბაზანების მიღება დაიწყოთ, სუფთა, სუფთა კანის ილუზია შეიძლება შეიქმნას. მაგრამ სახლში მისვლისთანავე გამონაყარი გაუარესდება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მზეზე ადგილობრივი იმუნიტეტი მცირდება და ცხიმოვანი ჯირკვლების ჰიპერპლაზია იზრდება (ეპიდერმისი სქელდება). ცხიმი დაგროვდა და მისთვის ძნელია "გამოსვლა" - და ასე იწყება გამწვავება.
შეიძლება სკრაბების გამოყენება გამონაყარისთვის?
არ შეიძლება! სკრაბებმა შეიძლება გააუარესონ კანის მდგომარეობა, პროვოცირება მოახდინონ ახალი ანთებითი მოვლენებით და "გაავრცელონ" მათ შემადგენლობაში არსებული გრანულებიდან მიკროტრავმების გამო. თუ თქვენ გაქვთ აკნე, უმჯობესია გამორიცხოთ სკრაბები მკურნალობისგან.
ახშობს თუ არა მზისგან დამცავი კრემი ფორებს?
სიმართლე! ქიმიური ფილტრები ხშირად კომედოგენურია. შეფუთვაზე მოძებნეთ ეტიკეტი "ფიზიკური / მინერალური ფილტრები" (ტიტანის დიოქსიდი, თუთიის ოქსიდი).
შეიძლება თუ არა აკნეს განკურნება წმენდისა და ქიმიური პილინგის საშუალებით?
არ შეიძლება! წმენდას და პილინგს შეუძლია გააუმჯობესოს კანის მდგომარეობა, მაგრამ მათ არ შეუძლიათ განკურნონ აკნე, ვინაიდან საჭიროა ზომების მიღება.
შეიძლება თუ არა პრობლემური კანის განკურნება ალკოჰოლით საშრობით?
არ შეიძლება! რაც უფრო მეტს აშრობთ კანი, მით მეტი ჩნდება ცხიმი. ზრუნვაში უნდა იყოს ბალანსი: სათანადო წმენდა, ცხიმის რეგულირება, ზოგჯერ ანტიბაქტერიული თერაპია, აღდგენა და დაცვა.
შესაძლებელია თუ არა აკნეს განკურნება?
არ შეიძლება! დღეს მხოლოდ ანთების კონტროლის მიღწევაა შესაძლებელი. კანი გაუმჯობესდება, მაგრამ შედეგის შენარჩუნება მნიშვნელოვანია.
ინტერვიუ და ტექსტი: ოლგა კულიგინა
