ამერიკელმა მსახიობმა და დიზაინერმა ჟაკლინ სმიტმა, რომელიც ცნობილია ჰიტ სერიალში ჩარლის ანგელოზები შესრულებული როლით, გაამხილა ახალგაზრდად დარჩენის საიდუმლო. მის რჩევას ციტირებს Daily Mail.
ინსტაგრამის საკუთარ ანგარიშზე 74 წლის ცნობილმა ადამიანმა გამოაქვეყნა ვიდეო, სადაც მან აჩვენა სმუზის შექმნის პროცესი, რომელიც ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასა და ახალგაზრდული გარეგნობის შენარჩუნებას უწყობს ხელს. ჩარჩოში გამოჩნდა თმის ჩამოსხმისას კრემისფერი სვიტერი.
”გემრიელია და ენერგიას მაძლიერებს! შემადგენლობა: კიტრის ნახევარი, ვაშლის ნახევარი, ლიმონის მეოთხედი, ნიახურის ერთი წილი, კოჭას ერთი ნაჭერი, ისპანახის მეოთხედი, კომბოსტოს მეოთხედი. ინსტრუქცია: ჩამოთვლილი საგნები მოათავსეთ ბლენდერში, დაამატეთ წყალი და ათქვიფეთ. ისიამოვნე! - სმიტმა ხელი მოაწერა პოსტს, რომელმაც თითქმის ხუთი ათასი მოწონება მიიღო.
მსახიობი ასევე რეგულარულად თამაშობს სპორტს და ხშირად ესწრება იოგას გაკვეთილებს.
თებერვლის დასაწყისში 70 წლის მსახიობმა ჯეინ სეიმურმა გაამხილა მისი "სამუდამოდ ახალგაზრდა" სახის საიდუმლო. მან თავისი ასაკის გარეგნობა მიაწოდა ჯანსაღი კვების, პილატესის, ვიტამინებისა და ყოველდღიური გასეირნების სანაპიროზე. გარდა ამისა, ცნობილმა ადამიანებმა ხაზი გაუსვეს, რომ მნიშვნელოვანია მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედების შემცირება.
