ისინი არამარტო კომფორტულ ფრენებს გვაძლევენ, არამედ ავიაკომპანიის სახეც არიან. ისინი იღებენ მიმზიდველ სარეკლამო რგოლებს საკმაოდ ლამაზი ბორტგამცილებლებით, იღებენ ფილმებს მათ შესახებ და მამაკაცები აღფრთოვანებულები არიან მათით. WMJ.ru- მ გაარკვია, თუ როგორ ახერხებენ სტიუარდესები ყოველთვის ასე ლამაზად გამოიყურებოდნენ. და ამაში დაგვეხმარა 21 წლის ვიქტორია, აეროფლოტის თანამშრომელი.
ფეხის ჯანმრთელობისა და ლიმფური სადრენაჟო წინდების შესახებ
სტიუარდესები, რა თქმა უნდა, ლამაზი, მუდმივად მომღიმარი გოგონები არიან. მათ ასევე აქვთ საკუთარი პროფესიული დაავადებები. ეს ხდება ისე, რომ ერთი ფრენის დროს ბორტგამცილებლები ღიმილით და 10 კილომეტრამდე ფეხდაფეხ გადიან! ატმოსფერული წნევის მუდმივ ცვლილებებთან ერთად, მათი ლამაზი ფეხების დატვირთვა ხდება კოლოსალური, რომელიც სავსეა ვარიკოზული ვენებით.
ამასთან, ამ მყიფე გოგონებმა იპოვეს ეფექტური გზა ამ უსიამოვნო დაავადების წინააღმდეგ - ლიმფური სადრენაჟო წინდები. კომპრესიული სამკაულები, საიდანაც ისინი მზადდება, თანაბრად ანაწილებს ზეწოლას ვენურ კედელზე. მუხლზე მაღლა თავად წარმოადგენს ვენების დამატებით ჩარჩოს, ხელს უშლის მათ გადაჭარბებულ დაჭიმვას.
სხვათა შორის, უმჯობესია შეიძინოთ კომპრესიული წინდები და კოლგოტები, ვიდრე აფთიაქებში იყიდება, მაგრამ შეუკვეთოთ პირდაპირ სპეციალიზირებულ სამედიცინო დაწესებულებას.
- კომენტარებს აეროფლოტის თანამშრომელი ვიქტორია.
ასევე, ფრენის დასრულების შემდეგ, ბორტგამცილებლები, თუ ეს შესაძლებელია, სახლში ან სასტუმროს ოთახში, დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში იტყუებიან ფეხებით თავდაყირა, რომ სისხლის გადინების ნორმალიზება მოხდეს. გარდა ამისა, პროფილაქტიკისთვის გამოიყენება კოსმეტიკური და სამკურნალო პრეპარატები, რომლებიც აუმჯობესებენ ვენების ტონუსს.
მაღალკალორიული დიეტისა და მოდელის გარეგნობის შესახებ
გრძელი ფეხის სილამაზის სტიუარდესები თავიანთი მოქანდაკე ფიგურებით კონკურენციას უწევენ ნებისმიერ პროფესიონალ მოდელს. მართალია, როგორც თავად აღიარებენ, დიეტის დროს იშვიათად სხედან: ენერგია აუცილებელია. ამასთან, ციფრები ძალიან მკაცრად უნდა იქნას მონიტორინგი. თქვენი ზომა 48-ზე მეტია? პირველი, საყვედური, და თუ ეს ზედმეტი კილოგრამები არ დაკარგე, მაშინ შეიძლება გათავისუფლება მოჰყვეს.
”მაგრამ ამას ვერ მოითმენ - ასე რომ, ორ თვეში ვერ ჩაეტევი ფორმაში. ახლახანს მხოლოდ სალათას და ხილს ვჭამ შეთავაზებიდან, არ მსურს უკეთესობა გავხდე”, - ამბობს ჩვენი გმირი.
ბორტზე სტიუარდესები მუდმივად მოძრაობენ, ამიტომ ჩამოსვლისთანავე ისინი აგრძელებენ ფორმის შენარჩუნებას. გოგონების უმეტესობას ურჩევნია სპორტული დარბაზი, იოგა ან პილატესი.
აზიური მასაჟის, ფრენის შემდგომი დასვენების და სილამაზის სალონების შესახებ
ყველა ბორტგამცილებელი ერთხმად აცხადებს, რომ ფრენის დასრულების შემდეგ მათ ვერ წარმოუდგენიათ დასვენება ძილისა და დასვენების პროცედურების გარეშე.”შაბათ-კვირას ბორტგამცილებლის ნახვა საშინელებაა. კაცი ნახევრად მძინარეა, დაღლილი, ძლივს მოძრაობს. ყოველთვის მინდა დაძინება. სადაც არ უნდა იყოთ, რამდენი ხანიც უნდა იფრინოთ. მაშინაც კი, თუ გამგზავრება 18:00 საათზეა. ორ საათში აეროპორტში უნდა ვიყოთ, რაც ნიშნავს, რომ 13:00 საათზე უკვე აწყობილი სახლიდან უნდა გავიდეთ,”- აღიარებს ვიქტორია.
აზიის ქვეყნებში ჩასვლისთანავე, გოგონები სიამოვნებით ცდილობენ ადგილობრივი ოსტატების მასაჟის გამამკვრივებლად და აღორძინებისთვის. ზოგადად, სპა-სტუმრობა მათი საყვარელი გართობაა. ხშირად, თვით ავიაკომპანიებიც კი აწვდიან ბორტგამცილებლებს სპეციალურ კუპენებს მსოფლიოს სხვადასხვა ნაწილში კოსმეტიკურ პროცედურებზე დასასწრებად.
”სალონებში მიყვარს მჟავე ქიმიური პილინგის გაკეთება სახისთვის. სუსტი მჟავას ხსნარის მოქმედება აშორებს კანის არასაჭირო ქსოვილს. თქვენ უნდა იაროთ რამდენიმე დღის განმავლობაში ოდნავ ვარდისფერი კანით, მაგრამ შემდეგ ყველა ზედმეტი ბზარი და, როგორც ხვლიკი, ნაჭრებად იშლება. შედეგად, კანი რბილი ხდება, როგორც ბავშვის,”- უყვება ვიკა WMJ.ru– ს საიდუმლოებას.
არა მხოლოდ ბორტგამცილებლებს, არამედ ყველა მგზავრს აწყდება ის ფაქტი, რომ სალონში ყოველთვის მშრალი ჰაერია. კანი ხდება დეჰიდრატირებული და იწყებს კანიდან.ბორტგამცილებლების მთავარი რჩევაა უფრო სუფთა სუფთა მინერალური წყლის დალევა. ამ გზით, კანი ყოველთვის სუფთა და გაბრწყინებული დარჩება. გარდა ამისა, თერმული წყალი შესანიშნავია დამატენიანებლად - ის შესანიშნავია გამაგრილებელიც.
”მაკიაჟის ქვეშ ვიყენებ ბავშვის უმარტივეს კრემს - შესაძლოა სახის მოვლის საუკეთესო პროდუქტს. ასევე არ მავიწყდება მუდმივად წყლის დალევა. თითოეულს ფრენის დროს გვაქვს ჩვენი საკუთარი ლიტრიანი ბოთლი. ჩვენ მათ ხელს ვაწერთ და ჩვენს კარადებს ვათავსებთ”, - აღიარა ვიკამ WMJ.ru- სთან.
სავალდებულო ელემენტია დამატენიანებელი კრემები და სახის ნიღბები - ეს არის ფრენის დამსწრეთა ჯანსაღი და ლამაზი კანის შენარჩუნების საფუძველი.
მაგრამ სტიუარდესელები ხშირად უარს ამბობენ ტონალურ კრემებზე. ისინი აშრობენ კანს და ახშობენ ფორებს. ამიტომ, გოგონას იდეალური ტონი იქმნება BB კრემის დახმარებით. იგი ეფუძნება დამატენიანებელ ინგრედიენტებს და ღია შიშველი ჩრდილი შესანიშნავად ფარავს ყველა ნაკლოვანებას.
ბორტგამცილებლები არ ივიწყებენ სააბაზანოებსა და საუნებში მოგზაურობას: ისინი შესანიშნავად მოქმედებენ კანზე და საუკეთესო კოსმეტიკური საშუალებები სახეს ანათებს.
ჯარიმების, ფორმისა და გარეგნობის სტანდარტების შესახებ
განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ბორტგამცილების გარეგნობის ზოგად შთაბეჭდილებას. მათ ასწავლიან სპეციალურ სასწავლო ცენტრებში წარმოსაჩენად გამოიყურებოდეს. ბორტგამცილებლები სპეციალური პოდიუმებზე დადიან სარკეებით - ისინი იძენენ ფორმაში კარგად მოძრაობის უნარს. გარდა ამისა, თუ თანამშრომელს ქვედაკაბაზე აქვს ლაქა, დაუდევარი მაკიაჟი ან ვულგარული მანიკური, მათი საერთოდ ამოღება ფრენისგან შეიძლება.
- ამბობს ვიკა.
მათი იმიჯით, ყველაფერი გააზრებულია მცირე დეტალამდე. სიტყვასიტყვით. ისე, რომ ცხვირსახოცს, რომელსაც კისერზე აკრავენ, ყოველთვის ლამაზი ფორმა აქვს, მას ლაქი ასხურებენ და შემდეგ აუთოებენ. ასე რომ, მისი ბოლოები ყოველთვის აშკარად გამოიყურება სხვადასხვა მიმართულებით, როგორიცაა სახამებელი.
ბრენდირებული სტილის შესახებ
ალბათ, ბევრმა ადამიანმა, რომელსაც თავში სიტყვა "სტიუარდესა" უჩნდება, გამოირჩევა ერთფეროვანი გოგონას გამოსახულებით, რომელსაც თმის ვარცხნილობა აქვს სისუფთავე ფუნთუშადან. მართლაც, ავიაკომპანიები აშკარად განსაზღვრავენ სტილის სტანდარტებს. ასე რომ, მოთხოვნების თანახმად, თუ თმის სიგრძე აღემატება საყელოს დონეს, აუცილებელია დაბალი ფუნთუშა ან დაბალი ბერძნული ვარცხნილობის გაკეთება, ასევე მისაღებია ე.წ. გაშლილი თმა დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გოგონას აქვს კვადრატი.
"ბორტზე, სტილი ძალიან სწრაფად უარესდება, თმა იწყება სხვადასხვა მიმართულებით", - გვიზიარებს ვიქტორია. - ამიტომ, ყველა საკუთარ თავზე ასხამს უზარმაზარ ლაკს, ვიღაც გელს იყენებს. მე პირადად ყოველთვის მაქვს ლაქი. ბუნებრივია, ეს აუარესებს თმას, ამიტომ ნებისმიერ თავისუფალ დროს, ფრენის წინა დღეს ან ღამით, თმის ბოლოებს ვუსვამ ზეთს - ან კოწახურის ან აბუსალათინის ზეთს.”
სტიუარდესას კრედო არის სილამაზის შენარჩუნება ნებისმიერ თავისუფალ მომენტში. მათ ყოველთვის შეეძლებათ ცხვირის ფხვნილი ან ელფერით ტუჩის სიპრიალის საშუალებით.
- ამბობს ვიკა.
და მიუხედავად იმისა, რომ ბორტგამცილებლებისთვის მაკიაჟია საჭირო, ეს არ ნიშნავს, რომ გოგონას შეუძლია შავი კვამლიანი თვალებითა და ცრუ წამწამებით სამუშაოდ წასვლა. მაკიაჟი უნდა იყოს ბუნებრივი და ჰარმონიული, ბუნებრივი ატმის ან ვარდისფერი ჩრდილებით.
”მე ჩვეულებრივ ვიყენებ Dior ტონალური კრემს, იგივე ბრენდის გამჭვირვალე ფხვნილს მქრქალი ეფექტისთვის, წითელი ფერისთვის. მე შემიძლია დავხატო მსუბუქი ისრები და, რა თქმა უნდა, წამწამებს გამოვყოფ ტუშით. წარბები არ უნდა იყოს ძალიან "ცხიმიანი", ისინი ყოველთვის არის ბუნებრივი ჩრდილში და არბილებს სახის თვისებებს. ტუჩებისთვის შიშველ ფანქარს ან ელფერს ვიყენებ. როდესაც ჩვენ გვაქვს ჟოლოსფერი ან წითელი ფერის ფორმა, უფლება გვაქვს წითელი პომადა. ბევრი გოგონა აღმერთებს მას, მაგრამ მეჩვენება, რომ ეს ძალიან ბევრია”, - აღიარებს სტიუარდესა.
გოგონებს ნამდვილად ასწავლიან მაკიაჟის საფუძვლებს - მათ უგზავნიან ვიდეო გაკვეთილებს, სადაც ისინი ყვებიან როგორ გამოიყენებენ ტონს, ბზინვას, ფხვნილს, წითურს, ჩრდილებს და, რაც მთავარია, რით.
მანიკურის მოთხოვნების შესახებ
მოვლილი და ბუნებრივი. ავიაკომპანიის მანიკურის მოთხოვნები ისეთივე მკაცრია. ამიტომ, ფრენის ყველა დამსწრის უცვლელი ფავორიტი რჩება პიჯაკი ან შიშველი ტონები ფრჩხილებზე.
”მანიკური უნდა იყოს იგივე ტონი. შეუძლებელია, როგორც ბევრს მოსწონს, ერთი ფრჩხილის გაკეთება sequins ან rhinestones- ით, მეორის ნიმუშით ან ნაპერწკლებით.მირჩევნია კრემისფერი, ღია ვარდისფერი ან ყავის ფერები, არა ნათელი და მუქი. ფორმა არის მომრგვალებული კვადრატი. დაუშვებელია გრძელი ფრჩხილების გამოყენება. და ყველაზე მოუხერხებელია ურიკებთან მუშაობა: გოგონები ფრჩხილებს მხოლოდ ამ გზით კარგავენ! - ვიკა იზიარებს WMJ.ru- ს.
სხვათა შორის, მხოლოდ ეტლებთან მუდმივი ურთიერთქმედების და კონტეინერების გადატანის გამო, ბორტგამცილებლები თითქმის ყოველთვის ირჩევენ გელ-ლაკს, რადგან ჩვეულებრივი ლაქი სწრაფად იშლება ან იშლება.
დაბოლოს, ჩვენ ვთხოვეთ ჩვენს გმირ ვიკას WMJ.ru- ს მკითხველს მიეცეთ რჩევები სილამაზის შესახებ:
ფრენის ხანგრძლივობისთვის უმჯობესია უარი თქვა საღამოს მაკიაჟზე, თორემ სადესანტოდ პანდას დაემსგავსები: ჩრდილები დაიშლება და ტუში გაცვდება. გააკეთეთ მარტივი მაკიაჟი, რომლის რეგულირებაც ყოველთვის ადვილია, რომ გამოიყურებოდეს სუფთა. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ უმჯობესია ჰქონდეთ ყველა კოსმეტიკა დამატენიანებელი ინგრედიენტებით.
ხანგრძლივი ფრენების დროს, მოიცილეთ მაკიაჟი და წაისვით ტალიკა დამატენიანებელი ნიღაბი, ტანსაცმელს უდევთ კანზე. როდესაც თვითმფრინავი დაეშვება, თქვენი კანი გაცისკროვნებული და დასვენებული გამოიყურება.
იგივე ეხება სასმელის რეჟიმს. თვითმფრინავში ძალიან მშრალია, სხეული სწრაფად დეჰიდრატირდება, ასე რომ თქვენ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი სუფთა წყალი.
მოვლის ყველა საშუალება - შამპუნები, ბალზამი, ზეთები და კრემები - საუკეთესოდ მიიღება მინიატურულად.
გამოიწერეთ WMJ.ru გვერდები Facebook, VKontakte, Instagram და Telegram– ზე!
ფოტო: Global Look Press
