ღია ნაცრისფერიდან ღია მწვანემდე - სავარაუდოდ, სწორედ ამ ფერის დიაპაზონში იქნება თქვენი კანის ტონი გაზაფხულის მზის შუქზე. გასაკვირი არ არის - ხანგრძლივი ზამთრის განმავლობაში კანს ართმევდნენ სინათლის აქტიურ ზემოქმედებას, ის კარგად აშრობდნენ გახურებულ ოთახებში. ეს, ალბათ, ასახავს თქვენს ძილის ნაკლებობას, მაღალკალორიული საკვებისადმი გატაცებას და "ტოქსიკურ" ცხოვრებას დიდ ქალაქში. რა თქმა უნდა, ზაფხულში ყველაფერი გათანაბრდება, მაგრამ ახლა გსურთ გამოიყურებოდეთ სუფთა, დახარჯოთ მინიმალური ძალისხმევა და ფული ამაში. AnySports არ გადადებს საკითხს და გიჩვენებთ როგორ უნდა გააუმჯობესოთ სახის ფერი არსებული ინსტრუმენტების დახმარებით.
Შაქარი
შაქარი არა მხოლოდ შესანიშნავი დამატკბობელი, არამედ შესანიშნავი ამქერცლავია.
შეურიეთ ცოტა შაქარი თბილ წყალს და ცოტა სახის კრემს. მიღებული ნარევი გამოიყენეთ კანზე სკრაბის მსგავსად. ტონი, აბრეშუმი და თანაბარი ფერი გარანტირებულია თქვენთვის!
იოგურტი
ბუნებრივი იოგურტი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ როგორც ჯანსაღი საუზმის საფუძველი. ეს რძის პროდუქტი შესანიშნავი სახის ნიღაბია, ის ატონიზირებს და კანს ანიჭებს ჯანმრთელ ელფერს.
შეურიეთ მცირე რაოდენობის ბუნებრივი იოგურტი საღებავებისა და სუნამოების გარეშე ჩაის კოვზ წყალში, კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე 20-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
კიტრი
კიტრი დიდი ხანია ჩამოყალიბდა, როგორც კოსმეტიკური მარკა. ამასთან, ეს ბოსტნეული ნამდვილად ეხმარება კანის პრობლემებს, მათ შორის, როდესაც თქვენ გჭირდებათ სახის სახის კანის გაუმჯობესება. აქ შესაძლებელია ვარიანტები:
- კანის ბზინვარების აღსადგენად შეურიეთ 1 ჩ.კ. კიტრის წვენი 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენით წაისვით ნარევი თქვენს სახეზე და დატოვეთ სანამ მთლიანად არ შეიწოვება. შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე წყლით;
- კანის ტონის გასათანაბრებლად, კიტრის წვენს დაუმატეთ ცოტაოდენი თაფლი. წაისვით ნიღაბი თქვენს სახეზე რაც შეიძლება ხშირად. საგანგებო სიტუაციების დროს დღეში ორჯერ. ნუ დაივიწყებთ თბილი წყლით გარეცხვას;
- პრობლემების წერტილოვანი გადასაჭრელად, უბრალოდ კიტრის ნაჭრები განათავსეთ თქვენთვის საინტერესო ადგილებზე და დატოვეთ რამდენიმე წუთი, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ სახე წყლით.
თაფლი
თაფლი შეიცავს დიდი რაოდენობით ფერმენტებს - მიკროელემენტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის ჯანმრთელ ელვარებას. ამიტომ, თაფლზე დაფუძნებული ნიღაბი შესანიშნავი გამოსავალია თქვენი სახის სახის ნორმალური მდგომარეობის დასადგენად. აიღეთ ცოტაოდენი თაფლი და აურიეთ თანაბარი პროპორციით ფხვნილ რძესთან, ლიმონის წვენის წვეთთან და ნუშის ესენციასთან (ეს უკანასკნელი არასავალდებულოა). წაისვით ნიღაბი თქვენს სახეზე, გააჩერეთ მშრალი და შემდეგ დაიბანეთ თბილი წყლით.
ფრთხილად იყავით - თაფლი უკუნაჩვენებია მრავალი ალერგიით დაავადებული პირისთვის. თაფლის ნიღაბთან ექსპერიმენტის დაწყებამდე გამოიყენეთ ნარევი იდაყვის წვერის კანის მცირე ნაწილზე და უყურეთ რეაქციას.
შვრიის ფანტელები
შვრიის ფაფა ნამდვილი მრავალმხრივი მებრძოლია. სამზარეულოში ბურღულეულს მრავალფეროვანი გამოყენება აქვს - ჩვეულებრივი ფაფით დამთავრებული ცომეულისა და სალათების დამხმარე ინგრედიენტებით. კოსმეტოლოგიაში კი ისინი სახლის სკრაბის საფუძვლად გამოიყენება.
შვრიის ფანტელები ნაზად იფქვავენ და ხელს უწყობენ კანის სინაზის და სიგლუვის მიღწევას, სახის გათანაბრებას. საკმარისია მხოლოდ ფანტელები გახეხეთ ბლენდერში და მიღებული შვრიის ფხვნილით ცოტათი შეიზილოთ ნესტიან კანზე. ადგილზე ფანტელებს შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მშრალი კრემი ან რძე, რათა თქვენს კანს ჯანმრთელი ბრწყინვალება ჰქონდეს.
და თუ დაფქული შვრიის ფაფა შეურიეთ ლიმონის წვენის წვეთსა და კურკუმას, მიიღებთ შესანიშნავ ნიღაბს. კურკუმა დიდი ხანია ცნობილია თავისი ანტიოქსიდანტური თვისებებით, მაგრამ ბოლოდროინდელმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ეს სუნელი შესანიშნავია სახის კანის გასაუმჯობესებლად.
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და წაისვით ნიღაბი სახეზე, დატოვეთ მთლიანად გაშრობა და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
თანაბარი და ჯანსაღი სახის კანის მისაღწევად, ნუ იქნებით მხოლოდ ერთ პროდუქტზე. უმჯობესია პრობლემაზე მუშაობა კომპლექსურად: არ დაივიწყოთ ყოველდღიური მოვლა, სწორი კვება, აქტიურობა და ჯანმრთელი ძილი. ბევრი ამოცანაა, მაგრამ შედეგი ამად ღირს, ამიტომ ახლავე შეუდექით საქმეს და იყავით ჯანმრთელი!
