სოფია გარბოვსკაია, სიახლეების რედაქტორი
სინდი კროუფორდმა იცის, როგორ არა მხოლოდ კარგი გართობა, არამედ სწორი დასვენებაც. პარასკევს და შაბათს ორი მშფოთვარე ჰელოუინის წვეულების შემდეგ, რომელსაც სუპერმოდელი დაესწრო მეუღლესთან რენდი გერბერთან, ვაჟი პრესლისთან და ქალიშვილთან კაიასთან, მან ფანებს გააცნო მაკიაჟის გარეშე ფოტო, საწოლში გადაღებული. "აღდგენის დრო", - ხელი მოაწერა 52 წლის სინდიმ. ეს ნიშნავს: კარგი ხმის ძილი, ჯანსაღი დიეტა და დეტოქსიკაცია (ტეკილას ამდენი გასროლის შემდეგ!) და, რა თქმა უნდა, კანის დატენიანება.
"ისე, მხოლოდ ირმის იფურთხება",”სურათზე ვხედავ რამდენიმე ფილტრს, მაგრამ ყოველთვის საოცრად გამოიყურები”, "მე აღფრთოვანებული ვარ თქვენი სახლის ფიტნეს ტრენინგის დღიდან VHS ფირებზე … ქალღმერთო!"
- წერენ კროუფორდის ფანებს ფოტოს ქვეშ.
და სილამაზის რომელ საიდუმლოებებს ინახავს ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული სუპერმოდელი მსოფლიოში? პირველი, ის ცდილობს კვირაში მინიმუმ 20 წუთი გაატაროს ინფრაწითელი საუნაში. "სანამ ის ჩემს სახლში მოვიდოდა, მე მეზობელი სალონისკენ წავედი", - თქვა სინდიმ. - ინფრაწითელი საუნა არ ჰგავს ჩვეულებრივს: ის ძალიან ნაზი, დამამშვიდებელია, მის სითბოს აქვს თერაპიული ეფექტი, რაც მეხმარება მოდუნებაში და ძილის ნორმალიზებაში. გარდა ამისა, ეს ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას ნაოჭების შესამცირებლად, აუმჯობესებს კანის მთლიან ტონს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.”
კროუფორდის თანახმად, ასაკის მატებასთან ერთად, მან სულ უფრო და უფრო დაიწყო შეშუპებული სახის გამოღვიძება, თუმცა ადრე ეს ასე არ იყო. სინდიმ გადაწყვიტა ამ საკითხთან გამკლავება მარტივად: მან დიეტადან ამოიღო ყველა მეტნაკლებად მარილიანი საკვები, რადგან ისინი სხეულში წყალს ინარჩუნებენ.”ახლა სუში მხოლოდ ლიმნით ვჭამ და არა სოიოს სოუსით”, - თქვა მოდელმა. - და სხვათა შორის, ეს კიდევ უფრო გემრიელია. ჩემმა შვილმა მიბაძა ჩემს მაგალითს და ახლაც ასე იქცევა. ღვინის დალევაც შევწყვიტე, რადგან ამის შემდეგ ქუთუთოები მეშლება. საბედნიეროდ, ეს ტეკილას შემდეგ არ ხდება. ჩემი მეუღლე კი შესანიშნავ ტეკილას ამზადებს”.
ონლაინ ჟურნალი SUNMAG. ME ყველაზე საინტერესოა მოდის, კინოს და სამკაულების სამყაროდან. რეალური იდეები, მოდის ტენდენციები, ახალი ჰოროსკოპები - წაიკითხეთ და უყურეთ
