ყოფილმა ბრიტანელმა მოდელმა თაყვანისმცემლებს გაუზიარა წონის სწრაფად დაკლების საიდუმლო, დიეტისა და ფიზიკური დატვირთვის შეზღუდვების გარეშე. პოსტი მისი ინსტაგრამის გვერდზე 14 იანვარს, ხუთშაბათს გამოჩნდა.
მოდის მოდელმა დენიელ ლოიდმა გამოაქვეყნა კოლაჟი, სადაც ნაჩვენებია თუ როგორ შეიცვალა მისი გარეგნობა 10 დღეში. ფოტოს ქვეშ, რომელშიც იგი მოსავლის ტოპსა და გამაშებში იყო ტყვედ, გოგონამ თქვა, რომ ამ ხნის განმავლობაში მან მოახერხა ორ კილოგრამზე მეტის დაკლება. ამასთან, იგი აღნიშნავს, რომ წონის მცირედი დაკარგვის მიუხედავად, მისი სხეულის ხარისხი მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა.
37 წლის მოდელმა განმარტა, რომ იგი არ იცავდა სპეციალურ დიეტას, მაგრამ ყოველდღიურად სვამდა ორ კეტონურ სასმელს. ცნობილია, რომ ასეთი კოქტეილების მოქმედება ემყარება კეტონების დროებით გამოყენებას, როგორც უჯრედული ენერგიის მთავარ წყაროს ცხიმისა და გლუკოზის ნაცვლად.
ლოიდმა თქვა, რომ წონაში დაკლების დროს მან ასევე შეამცირა ნახშირწყლების მიღება და არ ვარჯიშობდა.
"წონის დაკლების გარდა, მე მივიღე ენერგია, გავაუმჯობესე ძილი და გონებრივი სიწმინდე", - დაასკვნა ცნობილმა ცნობილმა მამაკაცმა.
იანვრის დასაწყისში ჟურნალისტმა გაამხილა კეიტ მიდლტონის საკარანტინო სისტემაში შენახვის საიდუმლო. სამეფო ოჯახის თაყვანისმცემელმა რობერტა ფიორიტომ განმარტა, რომ კემბრიჯის ჰერცოგინია ურჩევნია სირბილს, თხილამურებსა და ველოსიპედს. გარდა ამისა, მას ნიჩბოსნობა სიამოვნებას ანიჭებს.
