ბარბარა ბრილსკის 7 სილამაზის საიდუმლოება შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ

Სარჩევი:

ბარბარა ბრილსკის 7 სილამაზის საიდუმლოება შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ
ბარბარა ბრილსკის 7 სილამაზის საიდუმლოება შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ

ვიდეო: ბარბარა ბრილსკის 7 სილამაზის საიდუმლოება შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ

ვიდეო: ბარბარა ბრილსკის 7 სილამაზის საიდუმლოება შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ
ვიდეო: Fashion Time - სილამაზის სალონი პენთჰაუსში - ყველაზე გამორჩეული და განსხვავებული "Gogasus" 2024, მარტი
Anonim

ჩვენს ქვეყანაში ალბათ ყველამ იცის ეს მსახიობი: ყველას, პატარებსა და მოხუცებს, მისი იდუმალი, მონა ლიზას მსგავსად იტაცებდა ღიმილი. და ის თვითონ არის ჩვენს მენტალიტეტში ყველაზე ინტიმური პიროვნება - საახალწლო სასწაულის მოლოდინი.

"ბედის ირონია, ან ისიამოვნე შენი აბანოთი" -ს ვარსკვლავი, პოლონური წარმოშობის საბჭოთა მსახიობი ბარბარა ბრილსკა, ნამდვილად არის ქალურობის, სილამაზისა და მადლის სტანდარტი.

ძალიან მალე, ყველანი ისევ თბილად ვუყურებთ ბავშვობის საყვარელ საახალწლო ფილმს, მაგრამ ახლა გავერკვევით, რა არის რუსული კინოს "თოვლის ქალწულის" მთავარი სილამაზის საიდუმლოებები.

სახის სრულყოფილი თვისებები, გრძელი კისერი, მოხდენილი და მშვენიერი ფიგურა - მსახიობი ახალგაზრდობაში საბჭოთა კაცების ნამდვილი ოცნება იყო. როდესაც ბარბარა ბრილსკას ფოტოებს ათვალიერებთ, უნებლიეთ იკითხავთ საკუთარ თავს: როგორ ახერხებს იგი ზრდასრულ ასაკში ასე მშვენიერად გამოიყურებოდეს?

მარინა ერმოშკინა

ტელეწამყვანი, მსახიობი, Get PR სააგენტოს თანამფლობელი, MGIMO– ს საერთაშორისო ჟურნალისტიკის ფაკულტეტის კურსდამთავრებული

საიდუმლო 1. ჩვენ ის ვართ, რასაც ვჭამთ

ძნელია ამ პოსტულატთან კამათი, უმჯობესია მას სერიოზულად მოეკიდე, როგორც ამას მშვენიერი ბრილსკა აკეთებს პატარაობიდან. გადაღებების დატვირთული გრაფიკის მიუხედავად, ბარბარე კინოსტუდიის სასადილო ოთახში ყველანაირად ერიდებოდა საჭმელს და განსაკუთრებულ ყურადღებას უთმობდა საუზმეს. "გოგონას ჯანმრთელობა და სილამაზე სრულყოფილი იქნება, თუ დღეს სწორად დაიწყებთ", - უთხრა ბებიამ მსახიობს, რომლის რეცეპტის მიხედვით ვარსკვლავი ამზადებს სპეციალურ "სილამაზის ფაფას", რომლის გაკეთება თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია. ბარბარა ბრილსკას საყვარელი ფაფის ძირითადი ინგრედიენტები: თესლიანი ქიშმიში, კაკალი, დარიჩინი, წყალი და წიწიბურა - მართლაც მარტივი რეცეპტი ჯანსაღი და ჯანსაღი საუზმეზე. მსახიობს კი ამჯობინებს საახალწლო სუფრაზე ცნობილი ჟელიტარული თევზის ჩანაცვლება ამ წიწიბურას ფაფით.

საიდუმლო 2. "არასოდეს შეწყვიტოთ ღიმილი, მაშინაც კი, როცა მოწყენილი ხართ: შეიძლება ვინმეს შეუყვარდეს თქვენი ღიმილი"

გაბრიელ გარსია მარკესის ეს გაუღრმავებელი განცხადება სავარაუდოდ შთაგონებული იყო ბარბარა ბრილსკას მიერ. ბოლოს და ბოლოს, სწორედ ის ასახიერებს ჩვენი ქვეყნის მთავარ საახალწლო ღიმილს. იმისათვის, რომ ეს ისეთივე მომხიბლავი იყოს, როგორც მსახიობი, ცოტა უნდა სცადოთ.

არ დაგავიწყდეთ რეგულარულად ეწვიოთ სტომატოლოგს და გააკეთოთ კბილების პროფესიონალური გაწმენდა. გამოიყენეთ პასტები არა მხოლოდ თქვენი კბილებისთვის, არამედ მთელი პირის ღრუსთვისაც - ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

გამოიყენეთ ძაფები და სარწყავი: თუ ისწავლით სწორად ამის გაკეთებას, ამ "აქსესუარების" ყოველდღიური გამოყენება ჩვევად იქცევა. და, რა თქმა უნდა, მოერიდეთ ტკბილეულს - მაშინ მიიღებთ დახვეწილ სილუეტს, როგორც ბონუსს ლამაზი ღიმილისთვის.

საიდუმლო 3. ნუ დაივიწყებთ დაბალანსებული დიეტის შესახებ

საბჭოთა კავშირის ყველა ქალი და ჩვენი ახალგაზრდა თანამედროვეები აშფოთებენ ცნობილი მსახიობის დიეტის გამო, რომლის წყალობითაც იგი დადებითად გამოირჩევა ნებისმიერი სამოსით, თუნდაც მის სრულწლოვან ასაკში. ბარბარეს საყვარელი დიეტა სოკოა. ვარსკვლავი, მაშინაც კი, როდესაც ის მოდური არ იყო, იყენებდნენ ხორცის მცენარეული ცილით ჩანაცვლებას. მეცნიერული თვალსაზრისით, ეს ორგანიზმისთვის გამართლებულია.

სოკოს ტიპების უმეტესობას აქვს დაბალი ენერგეტიკული ღირებულება: 35 გრამიდან 45 კკალ-მდე 100 გრამზე. ამის მიუხედავად, მათში ცილების შემცველობა 2-ჯერ მეტია, ვიდრე ხორცის პროდუქტებში და კვერცხებშიც კი.

Eastnews.ru

გარდა ამისა, ეს პროდუქტი ხელს უწყობს ტუბერკულოზისა და ალერგიული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლას. ამიტომ, პანდემიის ამჟამინდელ პირობებში, ბებიის სოფელში მონახულების და მოსავლის აღების მიზეზი არსებობს. გამხმარი სოკო არ კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს და წლის ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ იმპროვიზიროთ სამზარეულოში და გაახაროთ თქვენი საყვარელი ადამიანი და მეგობრები.

საიდუმლო 4. დაიცავით ზომიერება პლასტიკურ და კოსმეტოლოგიაში

ალბათ ყველაზე აქტუალური და, რაც მთავარია, ნამდვილად ექსპერტი რჩევებია ბარბარა ბრილსკისგან: ნუ გადააჭარბებთ მას პლასტიკური ქირურგიით და სილამაზით მანიპულაციებით. მსახიობი 79 წლისაა, ის მშვენივრად გამოიყურება და ამ საკითხში მხოლოდ საკუთარ გამოცდილებას იზიარებს, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში გამოცდილია. ბრილსკა არ უარყოფს, რომ მან გააკეთა, მაგალითად, ბლეფაროპლასტიკა, მაგრამ მისი კრედო ამ საკითხში არის ზომების დაცვა და ბუნებრივი სილამაზის შენარჩუნება. მისი კოლეგა მსახიობების სახელოსნოში მონიკა ბელუჩი აბსოლუტურად ეთანხმება მას ამაში.

"ქალურობა არის ჰარმონია, ბუნებრიობა და მგრძნობელობა", - თქვა ერთხელ იტალიელმა ვარსკვლავმა. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ უნიკალურად შევქმენით და მნიშვნელოვანია ამ უნიკალურობის გატარება ცხოვრებაში, რადგან ეს ბუნებრიობასთან ერთად მიდის.

საიდუმლო 5. ნუ ეწინააღმდეგებით გენეტიკას

ბარბარეს ნამდვილად ძალიან გაუმართლა გენეტიკას. იგი არის ე.წ. "თხელი ძვლის" მფლობელი, ამიტომ ის ყოველთვის მოხდენილი იყო და ამავე დროს ფორმებს არ აკლებდა. ამან, რა თქმა უნდა, გავლენა მოახდინა მის გარეგნობაზე დღემდე. მან კარგად შეინარჩუნა მიმზიდველობა. სწორედ ამ გენეტიკის წყალობით, მსახიობი ითვლება იმ ქალთა რიცხვში, რომლებიც ნებისმიერ ასაკში ლამაზია, მათ შორის სექსუალურებიც.

საიდუმლო 6. დიდი რაოდენობით მავნე ჩვევების არარსებობა

ბარბარე ყოველთვის ცდილობდა თავიდან აეცილებინა მავნე ჩვევები, მაგრამ მას ერთი სისუსტეც ჰქონდა - სიგარეტი. მსახიობი ბევრჯერ ცდილობდა თავის დანებებას, ძალიან ნანობდა, რომ მან ოდესმე დაიწყო. და ეს ჩვევა ნამდვილად საზიანო გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე, მათ შორის ადამიანის გარეგნობაზე: სურს კანი და კბილები, არაჯანსაღი გარეგნობა, მიწიერი კანის ფერი - ეს ყველაფერი არ არის საუკეთესო არჩევანი მსახიობისთვის, რომელიც მუდმივად უყურებს აუდიტორია.

საიდუმლო 7. სწორი ექიმის არჩევა

მსახიობი არასდროს მალავდა იმ ფაქტს, რომ იგი პლასტიკური ქირურგის მომსახურებას მიმართა, მაგრამ მოახერხა სწორი ექიმის არჩევა, რომელიც ყველაფერს დელიკატურად აკეთებდა, გართულებების გარეშე და გარეგნული კარდინალური ცვლილებების გარეშე. ამის წყალობით, ბარბარა ბუნებრივად გამოიყურება და ნაწიბურები და ქირურგიული ჩარევა არ შეიმჩნევა.

გირჩევთ: