62 წლის ბიკინი მოდელი ამჟღავნებს მისი ახალგაზრდობის და კარგი ფიგურის საიდუმლოებას

62 წლის ბიკინი მოდელი ამჟღავნებს მისი ახალგაზრდობის და კარგი ფიგურის საიდუმლოებას
62 წლის ბიკინი მოდელი ამჟღავნებს მისი ახალგაზრდობის და კარგი ფიგურის საიდუმლოებას

ვიდეო: 62 წლის ბიკინი მოდელი ამჟღავნებს მისი ახალგაზრდობის და კარგი ფიგურის საიდუმლოებას

ვიდეო: 62 წლის ბიკინი მოდელი ამჟღავნებს მისი ახალგაზრდობის და კარგი ფიგურის საიდუმლოებას
ვიდეო: აუზის მოდების ჩვენება W (WK 342.2) | ბრატეილი 2024, მარტი
Anonim

ამერიკელი მოდელი ლესლი კარლეტონი (ლესლი კარლეტონი) 62 წლის განმავლობაში განაგრძობს მონაწილეობას აშკარა გადაღებებში. ის ხშირად პოზირებს ჟურნალებსა და კატალოგებს ქალის თეთრეულში, და ასევე არის უძველესი პრეტენდენტი Sports Illustrated- ის ბიკინის კონკურსში გამარჯვებისთვის. ქალს ორი ვაჟი და ორი შვილიშვილი ჰყავს, ხოლო ის თავის ასაკზე 20 წლით ახალგაზრდა გამოიყურება.

მოდელმა უამბო, როგორ ახერხებს ახალგაზრდა და ლამაზი დარჩენა და კარგი ფიგურის საიდუმლო გაზიარა. მან აღიარა, რომ ახალგაზრდობაში არასდროს უყურებდა მის დიეტას, მაგრამ 20 წლის ასაკში მან მოუსმინა ბებიას რჩევას, რომელიც მოცეკვავე იყო. მან თავის შვილიშვილს ურჩია, ჯანსაღი საკვები მცირე ულუფებით მიირთვათ ორ-სამ საათში ერთხელ, წერს Daily Mail.

გარდა ამისა, კარლტონი ასრულებდა წესს, რომ ნახშირწყლებისა და ცილების შემცველი საკვების ხელში უნდა მოხვდეს ხელისგული. ამ შემთხვევაში, ორჯერ მეტი ბოსტნეული უნდა იყოს.”კვირაში ექვსი დღე ვუყურებ რას ვჭამ. მე არ ვჭამ შემწვარ საკვებს, ვცდილობ შევზღუდო ფქვილისა და შაქრის რაოდენობა. კვირაობით კი თავს უფლებას ვაძლევ დავისვენო და ჰამბურგერი ვჭამო, მაგალითად. ეს აკონტროლებს ჩემს მეტაბოლიზმს”, - იზიარებს კარლტონი.

მოდელმა ასევე თქვა, რომ 30 წლის ასაკში ის დაინტერესდა სპორტით. იგი გახდა სათხილამურო გულშემატკივარი და მიიღო შავი ქამარი კარატეში. ბოლო 10 წლის განმავლობაში ქალი იყო ჩართული ძალოსნობაში. კარლტონის თანახმად, ეს ეხმარება მას დარჩეს გამხდარი და მორგებული მეშვიდე ათწლეულში. გარდა ამისა, მოდელი ცდილობს ღამით რვა საათის დაძინებას და ბევრ წყალს სვამს. იგი თვლის, რომ ყოველდღე თქვენ უნდა გაატაროთ დრო ბუნებაში.”ჩვენ უნდა გავაგრძელოთ საკუთარ თავზე მუშაობა, რომ შევინარჩუნოთ ფიზიკური ფორმა. შენ ის ხარ, რასაც ჭამ და როგორ ფიქრობ,”- მიიჩნევს მოდელი.

მანამდე 99 წლის ამერიკელმა მსახიობმა და კომიკოსმა ბეტი უაიტმა გაიზიარა ხანგრძლივობის საიდუმლო და გაუფერულებული გარეგნობა. ქალი ყოველთვის ცნობილი იყო როგორც ცხოველთა დამცველი და ოცნებობდა გამხდარიყო მეტყევე.

გირჩევთ: