- პირის ღრუს სათანადო ჰიგიენისთვის უნდა არსებობდეს ორი კბილის ჯაგრისი, - ამბობს უმაღლესი კატეგორიის სტომატოლოგი ალექსანდრე დუდაკოვი. - ერთი - ელექტრო - დილისთვის, მეორე - ჩვეულებრივი კლასიკური - საღამოსთვის. დილით, როგორც წესი, ძალიან გვეჩქარება და ელექტრო კბილის ჯაგრისი დაგვეხმარება პირის ღრუს და განსაკუთრებით უკიდურესი კბილების უკანა კედლის სწრაფად და ეფექტურად გაწმენდაში.
გახეხვის შემდეგ, სასარგებლოა პირში ცოტაოდენი კბილის პასტის დაჭერა, რომელიც გაათბო სხეულის ტემპერატურაზე, ისე, რომ გაწმენდილი კბილები შთანთქავს ყველა სასარგებლო მიკროელემენტს. მინიმუმ ერთი წუთი დილით, 3-5 წუთი საღამოს.
ნუ მისდევთ ძვირადღირებულ ელექტრო კბილის ჯაგრისებს, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ბატარეები მათში გაცილებით სწრაფად მწყდება. წელიწადნახევრის შემდეგ, კბილის ჯაგრისი მუდმივად იტენება. საშუალო შრის სამუშაო ძალები შეიძლება ათწლეულების განმავლობაში მუშაობდნენ ერთ აკუმულატორზე.
”კბილის ჯაგრისის სხვადასხვა ზარი და სტვენი ასევე არ არის მნიშვნელოვანი, ხშირად ხდება ისე, რომ დღეს მოგწონთ ისინი, ხვალ დაივიწყებთ და ზეგ მხოლოდ ერთ ფუნქციას იყენებთ”, - ამბობს ექსპერტი. - ასევე არ გირჩევდი ულტრაბგერითი ან სონური კბილის ჯაგრისებს - მათ შეიძლება გამოიწვიოს ნაპრალების ამოვარდნა, გვირგვინებისა და ხიდების გაუქმება. ეს ფუნჯები დიდი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული.
რაც შეეხება კლასიკურ კბილის ჯაგრისს, აქაც უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ საშუალო ფასის კატეგორიას, რათა უსაფრთხოდ შეცვალოთ საჭიროებისამებრ. მაგრამ ასევე ძალიან იაფი პირობა არ ღირს ყიდვა.
- საპარსივით ჰგავს: ყიდულობთ ერთჯერადს, ფიქრობთ, რომ ერთხელ გაიპარსავთ და გადააგდებთ, - განმარტავს ექიმი.”მაგრამ იაფი საპარსი ერთხელ კარგად არ გაიპარსავს. იაფი ჯაგრისებისთვის გამოიყენება ყველაზე იაფი მასალა, რომელსაც შეუძლია საღებავის კანი და ჯაგარი ამოვარდნა. ერთხელ, ახალი წლის ღამეს, ჩემთან პაციენტი მოვიდა. სტუმრების მოლოდინში მან გადაწყვიტა თავის მოწესრიგება, კბილები გაიწმინდა და ჯაგარი ცალი საღეჭ კბილებს შორის მაგრად ჩასჭიდა და ლოყაზე დაეყრდნო. მან თავად ვერ გამოიყვანა იგი და დასახმარებლად მოვიდა.
მკაცრი ჯაგარი საჭიროა მათთვის, ვინც ეწევა, დალევს ძლიერ ჩაის, ყავას და წითელ ღვინოს დაგროვილი დაფის გასასუფთავებლად. ყველა დანარჩენისთვის საშუალო მყარი ჯაგრისი შესაფერისია.
”ადრე ის იყო, რომ შეუძლებელი იყო კბილების რბილი ჯაგრისებით გაწმენდა,” - განაგრძობს დუდაკოვი. - მაგრამ ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა ძალიან კარგი კბილის ჯაგრისები რბილი მოგრძო ჯაგრისებით, რომლებიც ყველა ინტერდენტალურ სივრცეში ხვდება. ასე რომ საღამოსთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ საშუალო და რბილი კბილის ჯაგრისი.
ჯაგარი უნდა იყოს ხელოვნური - ბუნებრივში ბაქტერიები ძალიან სწრაფად მრავლდებიან. უმჯობესია აირჩიოთ ჯაგრისი მრავალდონიანი ჯაგრისებით, განსაკუთრებით თუ ხალხმრავლობა ან უსწორმასწორო კბილები გაქვთ. რეზინის ჩანართები ჯაგარში სრულიად უაზროა, ისინი არანაკლებ ეხმარებიან კბილების გაწმენდის გაუმჯობესებაში. სახელური უნდა იყოს კომფორტული - და მხოლოდ ეს არის საჭირო. ენის ფუნჯის თავი უკან, როგორც წესი, არ არის საკმარისად ეფექტური, ასე რომ, თუ გსურთ საფუძვლიანად გაწმინდოთ ენა, უნდა გამოიყენოთ ცალკე ფუნჯი.
თუ გაქვთ სამაგრები ან ნამსხვრევები, რომლებიც ყბის მოტეხილობის დროს გამოიყენება, დაგჭირდებათ სპეციალური კბილის ჯაგრისები, რომლებიც ჯაგრისებს ჰგავს. მაგრამ უმჯობესია გამოიყენოთ ირიგატორი ასეთ შემთხვევებში. ის ასევე დაეხმარება მჭიდროდ მდგარ კბილებს, როდესაც შეუძლებელია კბილის ძაფის გამოყენება.
- მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ელექტრო კბილის ჯაგრისები, ჯაგრისები და სარწყავები ვერ შეცვლიან ჩვეულებრივი კბილის ჯაგრისს, ისინი მხოლოდ დანამატის სახით უნდა იქნას გამოყენებული, - ხაზს უსვამს დუდაკოვს. - აუცილებლად დაგჭირდებათ სახის, საღეჭი ზედაპირის საღეჭი ზედაპირის, ენის საღეჭი საშუალება.და არ დაგავიწყდეთ კბილების სწორად და რეგულარულად გახეხვა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველაზე ძვირადღირებული კბილის ჯაგრისიც კი არ დაგიცავთ კარიესისგან.
ვერონიკა სკვორცოვა
