პოპულარული არასწორი მოსაზრება, რომლის გაქრობა დიდი ხანია დაგვიანებულია: გოგონას მხოლოდ მაშინ შეუძლია თავი სექსუალურად იგრძნოს, როდესაც მას სხვა გრძნობა გაუჩნდება. მსოფლიოში მრავალი ვარიანტი არსებობს თქვენი სექსუალურობის განსაცდელად და მათ არაფერი აქვთ საერთო მარტო სახლში ხართ თუ რამეს აკეთებთ თქვენს პარტნიორთან. თუ გსურთ თვითდაჯერებულობის აღდგენა, დაამყარეთ კონტაქტი თქვენს სხეულთან და განაახლეთ სურვილი საკუთარ თავში - სცადეთ ეს მარტივი მეთოდები, რომლებიც არ საჭიროებს მეორე ადამიანს.
განაახლეთ კანი
მიიღეთ ცხელი შხაპი და შემდეგ გაიკეთეთ მასაჟი თქვენი საყვარელი ლოსიონით, თქვენი სხეულის ყველაზე მგრძნობიარე ადგილებზე ფოკუსირება. გამოიყენეთ ბუნებრივი ფუნჯი - ეს ხელს შეუწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას სხეულში და ენერგიით გაავსებთ. გარდა ამისა, კანის რეგულარული მოვლა თქვენს უჯრედებს შეინარჩუნებს ახალგაზრდულად, რაც ნიშნავს, რომ ეს საშუალებას მოგცემთ დარჩეთ ლამაზი და უფრო დიდხანს მორგებული.
შეცვალეთ თქვენი სახე
გამოიყენეთ ისეთი კოსმეტიკური საშუალებები, რომლებსაც ჩვეულებრივ არ იყენებთ - მბზინავი ჩრდილი, პრიალა პომადა ან ფერადი ტუში. შექმენით სურათი, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში გინდოდათ, მაგრამ გეშინოდათ - იმიტომ, რომ ფიქრობდით, რომ ეს არ იყო შესაფერისი ამ შემთხვევისთვის. თქვენ არ გჭირდებათ სახლიდან გასვლა და ვინმესთვის ჩვენება: ისიამოვნეთ თქვენი რეფლექსიით სარკეში, არავის კომენტარის მოსმენის გარეშე.
წაიკითხეთ რამე სექსუალური
სირცხვილი არ არის დროდადრო რომანების წაკითხვა, რომლებიც სექსუალურ აზრებს იწვევს თქვენში, რომელთა შესრულებაც არ მოგიწევთ. შეეცადეთ წაიკითხოთ რაიმე სარისკო და უცენზურო საზოგადოებაში, მაგალითად, მეტროდან სამსახურიდან სახლში წასვლისას. დაჭერის მსუბუქმა შიშმა შეიძლება განწყობა გაგიძლიეროს და სასიამოვნო საღამოს უფრო სწრაფად მოირგოთ.
აიღეთ საუკეთესო თეთრეული
შეარჩიეთ საცვლები, რომელიც არამარტო ლამაზად გეჩვენებათ, არამედ არ გაღიზიანებთ კანს დაბალი ხარისხის მაქმანებით ან თხელი თასმებით. უბრალო და კომფორტულ თეთრეულსაც კი, მოტივაციური ბეჭდვით, უკვე შეუძლია სწორი განწყობა და თავდაჯერებულობის აღდგენა.
გადაადგილება
რეგულარული ვარჯიშისთვის მილიონი მიზეზი არსებობს - წონის დაკლება, ფორმის შენარჩუნება, შფოთის შემცირება, მაგრამ რატომღაც, სხვა მნიშვნელოვან მიზეზზე ხშირად არ საუბრობენ. კარგი ფიზიკური დატვირთვა ასევე საშუალებას გაძლევთ გაზარდოთ თქვენი სექსუალობა: მაგალითად, ოფლიანობის პროცესი გამოყოფს ენდორფინებს, რაც თავის მხრივ ასტიმულირებს თქვენს განწყობას.
მოუსმინეთ ინსპირაციულ მუსიკას
შექმენით საკუთარი გაძლიერების დასაკრავი სია, რომ შეგახსენოთ თქვენი შინაგანი ძალა. იგრძენი ენერგია, რომლითაც მღერის ლანა დელ რეი ან პატარა მიქსი და თავისუფლად იცეკვე საყვარელ სიმღერებზე.
გამოიყენეთ სექსუალური სათამაშოები
სექსის გამოყოფა რთული არ არის, თუ კონკურენტები არ გყავს. ისწავლეთ ავსტრალიის ახალი ტექნიკა ან გამოიყენეთ სპეციალური სათამაშოები თქვენი შეგრძნებების დივერსიფიკაციისთვის. ეძებეთ ეროგენული ზონები, რომლებიც, როგორც წესი, საკმარის ყურადღებას არ აქცევს, ან შეეცადეთ იპოვოთ ახალი რიტმი, რომელიც თქვენთვის უჩვეულოა.
გახსოვდეთ, სექსუალური შეგრძნების სწორი გზა არ არსებობს. თუ ჩვენი მეთოდები არ იწვევს თქვენს ემოციებს, გააგრძელეთ ძიება და ანალიზი, რაც ჩვეულებრივ ამაღლებს თქვენს განწყობას.
რით გრძნობთ თავს სექსუალურად?
