როგორ შეიცვალა ვარსკვლავები წონის დაკლების შემდეგ? ხოაკინ ფენიქსი, კრისტინა აგილერა, ადელი

როგორ შეიცვალა ვარსკვლავები წონის დაკლების შემდეგ? ხოაკინ ფენიქსი, კრისტინა აგილერა, ადელი
როგორ შეიცვალა ვარსკვლავები წონის დაკლების შემდეგ? ხოაკინ ფენიქსი, კრისტინა აგილერა, ადელი

ვიდეო: როგორ შეიცვალა ვარსკვლავები წონის დაკლების შემდეგ? ხოაკინ ფენიქსი, კრისტინა აგილერა, ადელი

ვიდეო: როგორ შეიცვალა ვარსკვლავები წონის დაკლების შემდეგ? ხოაკინ ფენიქსი, კრისტინა აგილერა, ადელი
ვიდეო: СЕМЕЙКА АДДАМС | Christina Aguilera - Haunted Heart 2024, მარტი
Anonim

ზოგი ცნობილი ადამიანი, უკეთესად გამოიყურება უფრო მეტი წონით.

Image
Image

აქტიური წონის დაკლების დროს არა მხოლოდ ზედმეტი კილოგრამები ქრება, არამედ გარეგნობის ჩვეულებრივი თვისებებიც, მაგალითად, სხეულის კონტური უფრო მკაფიოდ არის გამოკვეთილი, სახის თვისებები მკვეთრია. ზოგჯერ ეს კარგია და ადამიანს მოსწონს ტრანსფორმაცია. ამასთან, ისეც ხდება, რომ მცირე სისუსტე სახეზეც კი იყო.

ხოაკინ ფენიქსი

პოპულარულმა ფილმმა "ჯოკერმა", რომელშიც ხოაკინ ფენიქსი მონაწილეობს, 1 მილიარდ დოლარზე მეტი შემოსავალი მიიღო სალაროებში. როლისთვის მსახიობს 25 კგ უნდა დაეკლო, რამაც, მისი თქმით, არამარტო შეშფოთება და უსიამოვნო შეშფოთება გამოიწვია, არამედ მისი ფსიქიკური ჯანმრთელობაც შეარყია.

”როგორც გაირკვა, წონის უკიდურესი დაკარგვა გავლენას ახდენს თქვენს ფსიქოლოგიაზე და თქვენ ნამდვილად გიჟდება. მკვეთრად მომიწია ყოველდღიური კალორიების მიღების შემცირება, რომ წონაში დავიკლო და ისეთი საჭმელი ვჭამო, როგორიცაა სალათი და მწვანე ლობიო “, - უთხრა მსახიობმა ინტერვიუში.

წონის დრამატული დაკლება აშკარად აისახა ხოაკინის სახეზე. კანი, რომელმაც დაკარგა მოცულობა და მხარდაჭერა, დაეცა. გაჩნდა ნაოჭები, გამოჩნდა ლოყები და ფორმა მიიღო ნიკაპმა. ის მართლაც დაღლილი და აპათიური ჩანდა. მსახიობს პატივი სცეს საქმისადმი ასეთი საპასუხისმგებლო დამოკიდებულებისთვის, მაგრამ მაინც კარგია, რომ ამის შემდეგ ის თავისთვის კომფორტულ ფორმაში დაბრუნდა.

როლის გულისთვის სხვა უკიდურესი ცვლილებებისთვის იხილეთ "ჩემპიონატის" ვიდეო.

ადელი

ადელი აღფრთოვანებულია მთელს მსოფლიოში ფანების წარმოუდგენელი შეცვლით. ექსპერტების აზრით, ვარსკვლავმა დაახლოებით 45 კგ დაიკლო.

მისმა ტრენერმა კამილა გუდისმა თქვა, რომ ასეთი წარმატების მისაღწევად, მომღერალს ცხოვრების წესის რადიკალურად შეცვლა მოუწია.”დამუშავებული საკვების, შაქრის, სოდის თავიდან აცილება და კარდიო და ძალისმიერი ვარჯიშივით ვარჯიში ყველაზე ეფექტურად შეცვლის ორგანიზმს”, - თქვა მწვრთნელმა.

ბევრისთვის ადელი გახდა მისაბაძი და მისი სახე აღიარებამდე შეიცვალა. დამატებითი მოცულობა და მეორე ნიკაპი გაქრა, ბუზი ლოყები გადაიქცა chiseled cheekbones. ხოაკინ ფენიქსთან შედარებით, ადელის წონის დაკარგვის შედეგი ნამდვილად გასაკვირია, რადგან აქ არ არის”გაბერილი” ლოყები, ნაოჭები. ზოგი თვლის, რომ მომღერალი სახის ასეთი მახასიათებლების მისაღწევად პლასტიკურ ქირურგიას მიმართა, მაგრამ ამის დასტური არ არსებობს.

ქრისტინა აგილერა

კრისტინა აგილერამ თითქმის 22 კგ დაიკლო 2013 წელს. სერიოზულად რომ გაითვალისწინოს ეს ფიგურა, მან კარიერაც კი შეისვენა.

მომღერალმა თავის უჩვეულო დიეტაზე ისაუბრა: ყოველდღე ჭამს რაღაც ხრაშუნასა და რბილს, ცხელსა და ცივს. ამავე დროს, საკვები ერთი ფერის უნდა იყოს: მაგალითად, თუ იგი ორშაბათს ჭამს თეთრს, ეს იქნება კომბოსტო, ლობიო და ხაჭო. მიუხედავად იმისა, რომ უცნაურად ჟღერს მის სხეულს, ეჭვი არ ეპარება მხატვრის კვების ეფექტურობას.

აგილერას სახის ცვლილება ისეთივე გასაოცარია, როგორც ადელის. გაქრა "ბავშვის" ლოყები, დამატებითი მოცულობა ნიკაპზე, ყბასა და კისერზე. რინოპლასტიკასთან ერთად, რაც ვარსკვლავმა ერთდროულად გააკეთა, როგორც ჩანს, ფოტოზე "მას შემდეგ" სულ სხვა ადამიანია.

კევინ სმიტი

კლერკის დირექტორსა და ვარსკვლავს კევინ სმიტს სამწუხარო ინციდენტი ჰქონდა 2010 წელს, როდესაც ის Southwest Airlines- ის რეისიდან ჩამოიყვანეს, რადგან ის ძალიან დიდი იყო სავარძელში ჩასასვლელად. მაგრამ წონის დაკლების მთავარი მოტივაცია ჯანმრთელობისთვის სასიკვდილო საფრთხე იყო.

2015 წლის ივნისისთვის სმიტმა დაიკლო 38 კგ. მიუხედავად იმისა, რომ მან გარკვეული წონის დაკლება დაიწყო ავიაკომპანიასთან დაკავშირებული ინციდენტის შემდეგ, მხოლოდ დოკუმენტურმა ფილმმა "ყელში ამოვიდა" მისცა კარგი მიზეზი ჯანსაღი ცხოვრების წესზე გადასვლისთვის.

”მშვენიერი შაქრის საწინააღმდეგო დოკუმენტური ფილმი, რომელმაც სრულად შეცვალა ჩემი აღქმა. შარშან რომ ვუყურე, გავიფიქრე:”ოჰ, კაცო, არ მინდა სიკვდილი”, - და მე უკვე 44 წლის ვარ,”- თქვა რეჟისორმა ინტერვიუში. 2018 წლის თებერვალში კევინს, რომელმაც კვლავ ნაწილობრივ მოიმატა წონაში, ჰქონდა ინფარქტი, რომელიც თითქმის ფატალური გახდა. ექიმმა დაარწმუნა ის, რომ სასწრაფოდ დაეკლო 22 კგ, ხოლო ოთხი კვირის შემდეგ სმიტმა უკვე დაიკლო 11 კგ.

როგორც ჩანს, ზედმეტ კილოგრამებთან ერთად კევინმა მოახერხა რამდენიმე წლის დაკარგვა. მან ბევრად უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურებოდა, მიუხედავად იმისა, რომ წონის მკვეთრი დაკლების გამო სახეზე ჯერ კიდევ ღრმა დეპრესიებია. ცვლილებების კიდევ ერთი შედეგი იყო ჩანთები თვალების ქვეშ, რომელთა მოცილება დამატებითი ჩარევის გარეშე არ ხერხდება.

რენე ზელვეგერი

რენე ზელვეგერმა თითქმის 15 კილოგრამი დაიხარჯა ფილმში "ბრიჯიტ ჯონსის დღიური". მას შემდეგ დიდხანს დასჭირდა ფორმაში ჩასვლა, მაგრამ რა მოულოდნელი იყო, როდესაც გადაწყვიტეს გაგრძელებალის გადაღება, რისთვისაც მას კვლავ მოუწია წონის მომატება. მანამდე რენე იცავდა ზონალურ კვებას: თქვენ უნდა მიირთვათ ნახშირწყლები, ცხიმები და ცილები შეფარდებით 40:30:30. მან ასევე სცადა ატკინსის ნახშირწყლების გარეშე დიეტა.

ბრიჯიტ ჯონსის შემდეგ ფიგურის აღსადგენად, მსახიობი ძირითადად თინუსს ან ცივ ნაჭრებს ჭამდა და ამატებდა სახვევებს, სალათებს და ბოსტნეულის ნედლეულს. მან დიდი ძალისხმევა დახარჯა წონის დასაკლებად. რენეც მძიმედ ვარჯიშობდა: ბევრს დარბოდა და ვარჯიშობდა წონებით.

ცნობილია რენეს დამოკიდებულება მისი ახალი იმიჯის მიმართ: მან ვერ მიიღო "ბრიჯიტი" საკუთარ თავში, ამიტომ წონის დაკლების შემდეგ რამდენჯერმე მიმართა პლასტიკურ ქირურგებს. ყოველწლიურად სულ უფრო და უფრო მეტი ნაოჭები უჩნდებოდა მსახიობს სახეზე, რომელსაც მან ბოტოქსით "გაუსწორა". ბევრი მიიჩნევს, თუ როგორ არ უნდა გააკეთოს ეს: წონის მკვეთრმა დაკლებამ და უამრავმა ოპერაციამ გამოიწვია ის ფაქტი, რომ ვარსკვლავს სახე დაძაბული და არაბუნებრივი აქვს. ყოფილი გოგონასგან, რომელმაც კინომოყვარულთა გული მოიგო, ალბათ მხოლოდ მისი ტუჩები დარჩა.

მსგავსი მაგალითები შეგიძლიათ იხილოთ არა მხოლოდ ცნობილ ადამიანებში, არამედ ჩვეულებრივ ადამიანებშიც. წონის დაკლების შემდეგ, ბევრს სახეშეცვლილი კანის, თვალების ქვეშ ჩანთების და სხვა უსიამოვნო შედეგების წინაშე დგება. ამასთან, არ არის აუცილებელი მკაცრი ზომების დაუყოვნებლად მიღება - მასაჟი და სპეციალური პროცედურები დაგეხმარებათ, ქირურგიული ჩარევის გარეშე. მნიშვნელოვანია საკუთარი თავის მიღება და შეყვარება ნებისმიერი წონით და ნებისმიერი ფორმით და არ დაგავიწყდეს ზრუნვა არამარტო გარეგნობაზე, არამედ ჯანმრთელობაზეც.

გირჩევთ: