გამომცემლობამ AST გამოაქვეყნა ტელეწამყვანის თინა კანდელაკის წიგნი "PRO face", რომელიც ახლა აბონენტებს ასწავლის, თუ როგორ უნდა იზრუნონ საკუთარ თავზე და გამოუშვა კოსმეტიკის საკუთარი კოლექციაც. Sobaka.ru აქვეყნებს ამონარიდს სილამაზის მონოგრაფიიდან, თუ როგორ უვლიდა თინას ვარსკვლავურ გადასახადებს, რა პროდუქტებს იყენებს ახლა და რატომ ეწინააღმდეგება რადიკალურ კოსმეტოლოგიას. უკვე დავწერე, რომ საკუთარ თავზე ზრუნვა ძალიან ადრე დავიწყე. 30 წლის წინ ინტერნეტი, სოციალური ქსელები და სილამაზის ბლოგერები არ არსებობდა და მე თვითონ მომიწია ყველაფრის გააზრება. მაგრამ ძალიან გამიმართლა: მე თბილისიდან ვარ ჩამოსული და, როგორც მეჩვენება, საკუთარ თავზე ზრუნვის სურვილი თბილისელი ქალების სისხლშია. მე ბევრი ცოდნა მივიღე სილამაზის შესახებ ფაქტიურად ჰაერის ჰაერისგან. როდესაც ჩვენ ახალგაზრდები ვართ, დიდი გამოცდილება არ გვავიწყდება, ჩვენ ვიქცევით ისე, როგორც გვასწავლეს (თუნდაც გაუცნობიერებლად, მხოლოდ ჩვენი საკუთარი მაგალითით) ჩვენმა ახლობელმა ადამიანებმა - მშობლებმა, ბებიებმა და ბებიამ, მეგობრებმა. ჩვენ ჯერ კიდევ არ ვიცით როგორ გავაანალიზოთ წარსული მოქმედებები და დავგეგმოთ მომავალი, და, როგორც გვეჩვენება, ჩვენ ინტუიციურად ვმოქმედებთ, სინამდვილეში ვაწარმოებთ იმ მოდელების რეპროდუცირებას, რომლებიც ბავშვობაში ვნახეთ. იმ დროს პროფესიონალური კოსმეტოლოგია არც ისე განვითარებული იყო, როგორც ახლა, მაგრამ თბილისში ყოველთვის აყვავდა სახლის კოსმეტოლოგია. პირველი კოსმეტოლოგი, რომელიც დედაჩემმა მომიყვანა (მაშინ 16 წლის ვიყავი) ასევე დაკავებული იყო პირადი ჰიგიენის საშუალებების წარმოებით. მე მივიღე შთაბეჭდილება, რომ ჩვენი ქალაქის ყველა მკვიდრს ჰყავდა ნაცნობი ქალი, რომელიც ასრულებდა სახლის კოსმეტოლოგის როლს - არა იმიტომ, რომ ის სახლში მუშაობდა, არამედ იმიტომ, რომ ის იყენებდა საკუთარ, სახლის, წარმოების კოსმეტიკურ საშუალებებს.
შინაური საშუალებები საკმაოდ ეფექტური იყო, ან თუნდაც ასე გვჯეროდა. მახსოვს, როგორ ცდილობდნენ ზოგიერთი მწარმოებლები ლამაზად შეფუთონ თავიანთი პროდუქტები, რათა მყიდველების ყურადღება მიიპყრონ და მომხმარებლები მიიზიდონ. მათმა კონკურენტებმა, რომლებსაც ამის შესაძლებლობა არ ჰქონდათ, გვითხრეს:”არ დაუჯეროთ მათ, მთავარია არა შეფუთვა, არამედ შემადგენლობა!”
თინა კანდელაკი - მისი საყვარელი ვიტამინების, ყოველდღიური ვარჯიშებისა და თვითდისციპლინის შესახებ
ახლა ის დრო ღიმილით მახსოვს. მაგრამ სწორედ მაშინ გახდა საკუთარი თავის მოვლა შეუმჩნევლად ჩემი ყოველდღიური რეალობის ნაწილი. მე თვითონ არ ვამზადებ კრემებს, მაგრამ ვიცი ქალები, რომლებიც დღემდე აკეთებენ ამას. ისინი ყიდულობენ ინგრედიენტებს, იკვლევენ მათ, ურევენ მათ და იღებენ სახლის მოვლის საშუალებებს. მთელი თემებიც კი არსებობს! მეჩვენება, რომ ხელნაკეთი კრემების დამზადება ძალზე საინტერესო პროცესია, რაც ხელს გიწყობს ყურადღების გადატანას, სტრესის მოხსნას და ასევე მატერიალურ, ხელშესახებ და სასარგებლო შედეგებს მოაქვს. მაგრამ არსებობს ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი: გახსოვდეთ, რომ თუ კანის სერიოზული პრობლემები გაქვთ, მათი მოგვარება შესაძლებელია მხოლოდ პროფესიონალური მეთოდების გამოყენებით!
ალბათ ჩემთვის ყველაზე ახლო და უსაყვარლესი მაგალითი იყო ბებია მარია. მან დიდი ყურადღება მიაქცია თავის მოვლას, დედაჩემიც კი ასე გარეგნულად არ უფრთხილდებოდა თავს. ყოველ კვირას ბებიაჩემი აკეთებდა წარბების ფორმას, სხვადასხვა სახის მკურნალობას ატარებდა და 70 წლის ასაკში ის შესანიშნავად გამოიყურებოდა. ის არ იყენებდა ძვირადღირებულ პროფესიონალურ კოსმეტიკას, მაგრამ კანი ფაქტიურად ჯანმრთელობას ანათებდა. ბებიაჩემის წყალობით მივხვდი, რომ კანის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ ძალისხმევას და დროს ვხარჯავთ მასზე ზრუნვაზე. მე შეესწრო, თუ რამდენად სერიოზულად უვლიდა ბებიას საკუთარ თავს და ეს არასდროს მიტრიალებს თავში, რომ კარგი კანის მემკვიდრეობით ავუხსნა მისი შესანიშნავი მდგომარეობა. ზოგადად, ჩვენ გვსურს ჩვენს ცხოვრებაში მრავალი მოვლენა და ფენომენი ავუხსნათ გენებით, ამით ვითავისუფლებთ პასუხისმგებლობას მომხდარის მიმართ.მე მჯერა, რომ გენებთან დაკავშირება ხშირად მხოლოდ საკუთარი უმოქმედობისა და სიზარმაცის საბაბია, ისევე როგორც სხვების წარმატებისთვის.”ის ლამაზია ორმოცდაათი წლის ასაკში - მას გაუმართლა თავისი მემკვიდრეობით! მათი ოჯახის ყველა ქალი შესანიშნავად გამოიყურება. მე პირიქით, არ გამიმართლა …”ან იქნებ ეს არ არის იღბლის საკითხი? იქნებ ეს ქალები უბრალოდ დიდ ენერგიას ხარჯავენ შესაფერისად გამოიყურებიან?..
ჩვენ გვსურს ჩვენი ცხოვრების მრავალი მოვლენა და ფენომენი ავუხსნათ გენებით, ამით ვითავისუფლებთ პასუხისმგებლობას მომხდარის მიმართ.
მივხვდი, რომ ბებია ასე შესანიშნავად გამოიყურებოდა, ძირითადად იმიტომ, რომ რეგულარულად უვლიდა თავს და მე ვცდილობდი მის მაგალითს მივყვე. დედამ კოსმეტოლოგთან მიმიყვანა კანის პრობლემების გამო, რომლებიც გოგონებში ხშირად გვხვდება მოზარდებში. სხვათა შორის, თუ ქალიშვილი გყავთ და შეამჩნევთ, რომ, მაგალითად, მის კანზე თინეიჯერი pimples ან blackheads გამოჩნდა, ნუ მოგერიდებათ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სპეციალისტს. ფაქტია, რომ წინააღმდეგ შემთხვევაში, პროფესიონალურ რჩევაზე წვდომის გარეშე, გოგონა იმოქმედებს საკუთარ თავზე და შეიძლება შემთხვევით დაინერგოს ინფექცია, რომელიც სიცოცხლის განმავლობაში თავის კვალს დატოვებს (ნაწიბურების და კრატერების სახით). თუ პრობლემები აშკარად გამოიხატება, საჭიროა არა მხოლოდ წასვლა, არამედ დერმატოლოგთან მისვლა! დედას ძალიან მადლიერი ვარ იმისთვის, რომ ერთ დროს მან სპეციალისტებთან მიმიყვანა, რაც ხელს უშლის სხვადასხვა სახის კომპლექსების განვითარებას. იგივე გავაკეთე ჩემს ქალიშვილთან, მელანიასთან. მას ჰქონდა კანის პრობლემები, მაგრამ ჩვენ მოვაგვარეთ და ახლა მისი კანი იდეალურ მდგომარეობაშია. უფრო მეტიც, მან, ჩემსავით, რეგულარულად დაიწყო ზრუნვა საკუთარ თავზე და ამის გამო ძალიან ბედნიერი ვარ.
მე არ შემიწყვეტია კოსმეტიკოსთან ვიზიტი მაშინაც კი, თინეიჯერული პრობლემების აღმოფხვრის შემდეგ. ჩემი რეგულარული ვიზიტები განსაკუთრებით აქტუალური გახდა, როდესაც ტელევიზიაში დავიწყე სამსახური და რეგულარულად დავიწყე მაკიაჟი. მაკიაჟისთვის მაქს ფაქტორის კოსმეტიკური საშუალებები გამოიყენეს - არასდროს დამავიწყდება ის ცხიმიანი ტონალური კრემი, რომელიც სახეზე ყოველდღე მეყებოდა. იმ დროს თბილისში ელექტროენერგიის პრობლემები იყო, სახლში არ გვქონდა გათბობა, გაზი და ცხელი წყალი. დედა ჩასვლამდე ყოველთვის ათბობდა წყალს, რომ დილიდან საღამომდე მაკიაჟის გარეცხვა შემეძლო. მე ხშირად ვგვიანებდი, ამიტომ წყალი გამცივდა და მისი გაცხელება შეუძლებელი იყო (გენერატორი ვერ მუშაობდა მუდმივად), გარდა ამისა, გარეთ უკვე ბნელოდა. ასეთ პირობებში ძნელად და დიდხანს ვაწმენდი (დედაჩემია მოწმე) კანი გავწმინდე, ცხიმიანი ტონი ცივი წყლით დავლიე. შემდეგ სახეზე ნივეას კრემი წაუსვი (გერმანული და ასევე თამამი, ლურჯ ქილაში) და მაშინვე ჩამეძინა. ასე რომ, ფოლადი შერბილდა - ან ჩამოყალიბდა ჩემი პირადი დისციპლინა. დაძინებამდე მაკიაჟის გაკეთება ისევ ჩემი ყოველდღიური სავალდებულო ნაწილია, ერთგვარი რეფლექსია. მტკიცედ მჯეროდა, რომ შევძლებ ყველა იმ სირთულის გადალახვას, რაც იმ დროს მქონდა. მე არ ვაპირებდი სამუდამოდ ცხოვრებას ასეთ პირობებში და ძალიან, ძალების დაზოგად ვმუშაობდი ჩემი მიზნის მისაღწევად. ძალიან დაღლილი ვიყავი და ხშირად სახლში დაბრუნებისას მხოლოდ ერთი რამ მინდოდა - თავი დამეხვია და რაც შეიძლება მალე ჩამეძინა. მე მშვენივრად მესმოდა, რომ თუკი კანს არ გავიწმენდდი, დროთა განმავლობაში ის კარგავდა თავის ჯანმრთელ სახეს. ეჭვი არ მეპარებოდა, რომ ჩემი ცხოვრება უკეთესობისკენ შეიცვლებოდა, მაგრამ არ მინდოდა ცვლილებები ასე ძვირად განხორციელებულიყო - დაზიანებული სახის ფასად, რომლის აღდგენას დიდი დრო დასჭირდებოდა (და ეს ფაქტი არ არის, რომ მე მიაღწევდა სასურველ შედეგს). ეს იყო ერთი შეხედვით მარტივი გამოსავალი, რომელმაც გადაარჩინა ბევრი სირთულე და დაზოგა დრო და ფული. დაუყოვნებლივ აღვნიშნავ, რომ ჩემი კანი პირველ რიგში ამ წესის, და მხოლოდ ამის შემდეგ, კოსმეტიკის მოვლისა და სალონის პროცედურების დამსახურებაა. დღეს ამას მკაცრად ვაკვირდები.
21 წლის ასაკში გადავედი მოსკოვში და მაშინვე დავიწყე კოსმეტიკოსის ძებნა. მოსკოვში პირველად გავეცანი პროფესიონალურ კოსმეტიკას, რომელიც, რა თქმა უნდა, განსხვავდებოდა თვითნაკეთი ქართულიდან. იმ დროისთვის მე უკვე ჩამოვაყალიბე მუდმივი შინაგანი მოთხოვნილება თვითდასაქმების მიმართ.მივხვდი, რომ ეს ჩემთვის მინდოდა და არა იმისთვის, რომ ეთქვა, კაცები მომეწონებინა ან სხვა ქალები აჯობო. ეს იყო ჩემი პირადი შეგნებული არჩევანი. თქვენ უნდა გააცნობიეროთ საკუთარი თავი, როგორც ქალი, ისურვოთ ლამაზად და სასურველად გამოიყურებოდეთ, შემდეგ კი შეგნებულად მიხვიდეთ თქვენი მიზნისკენ. მახსენდება ერთი ოდნავ სახალისო შემთხვევა. როდესაც STS- ზე ვმასპინძლობდი დეტალების პროგრამას, ჩემი ხელფასი $ 1000 იყო. ერთხელ ალექსანდრე როდნიანსკისთან მივედი და ვუთხარი:”ალექსანდრე ეფიმოვიჩ, ყოველდღე მაკიაჟს ვიკეთებ, 500 დოლარი მჭირდება”. ალექსანდრე ეფიმოვიჩმა ცარიელი მზერით შემომხედა და გაკვირვებულმა მკითხა: - რატომ გჭირდებათ 500 დოლარი? მე ავუხსენი:”ხომ ხედავ, ყოველდღე მაკიაჟს ვიკეთებ და თუ კოსმეტოლოგს არ მოვინახულებ, სახეზე აღარაფერი დამრჩება”. როდნიანსკიმ ჩაიცინა და … ხელფასი მომაწია. ამის შემდეგ, მას ძალიან უყვარდა ამ ანეკდოტის მოყოლა - როგორ მივიდა კანდელაკი მასთან და სთხოვა ხელფასის 500 დოლარით გაზრდა, რადგან მას არ ჰქონდა საკმარისი კოსმეტიკოსისთვის!
მჭიდრო ბიუჯეტის გათვალისწინებით, მე არჩევანის გაკეთება მომიწია ტანსაცმლის ან ფეხსაცმლის ყიდვასა და კოსმეტოლოგს შორის. მე ყოველთვის ამ უკანასკნელს ვირჩევდი
მინდა გაგიზიაროთ პატარა საიდუმლო: "დეტალებში" მუშაობის დროს ძირითადად სპორტული ტანსაცმელი მაცვია. Დიახ დიახ! ფაქტია, რომ საღამოობით მაუწყებლობა მქონდა და დღისით მეძინა, და რამდენიმე ადამიანმა დამინახა. ამიტომ, მარტივი და კომფორტული სპორტული ტანსაცმელი ჩავიცვი (ალბათ ექვსი მათგანი მქონდა). ვაღიარებ, რომ იმ პერიოდში ტანსაცმელი არ იყო ჩემი პრიორიტეტები: მშობლებს შევიძინე ბინა, ავიღე სესხი საკუთარი სახლისთვის. საჭირო იყო ბინების აღჭურვა: შეკეთება, ავეჯის და აქსესუარების ყიდვა. მჭიდრო ბიუჯეტის გათვალისწინებით, მე არჩევანის გაკეთება მომიწია ტანსაცმლის ან ფეხსაცმლის ყიდვასა და კოსმეტოლოგს შორის. მე ყოველთვის ამ უკანასკნელს ვირჩევდი. მე ვიცოდი, რომ ორი ან სამი წლის განმავლობაში შეძლებდი ახალი ბლუზის ან ფეხსაცმლის ტარებას და სახეზე "ვიცვამდი" მთელი ცხოვრება. ეს ჩემი მეორე წესია - ნუ იშურებ პირად ზრუნვას.
დიახ, ახლა ფინანსური სირთულეები არ მაქვს, მაგრამ თეორიულად შემეძლო მეტი ფულის დახარჯვა სხვა რამეზე, ვთქვათ, იმავე დიზაინერულ სამოსზე. როგორც ზემოთ დავწერე, გარეგნობა ჩემი ერთ-ერთი პრიორიტეტია და ამიტომ არ ვნანობ არც ფულის მოვლას და არც დროის მოვლას - ამ ყველაზე მნიშვნელოვან რესურსს, რომელიც, სხვათა შორის, აღარ ხდება. შემოსავლის დონე შეიძლება შეიცვალოს, მაგრამ დღეში მხოლოდ 24 საათი იქნება ყოველთვის - და რაზეც დავხარჯავთ, მხოლოდ ჩვენზეა დამოკიდებული, ახლა უამრავი ალტერნატივა არსებობს! ჩემი მესამე წესი არ არის რადიკალური პროცედურები! დაე პროგრესი თანდათან იყოს - მე არ ვარ მზად, გადავიხადო შეშუპებისა და სისხლჩაქცევების სწრაფი ცვლილებებისთვის. თუ კოსმეტოლოგები შემომთავაზებენ, მაგალითად, სკრაბს ან პილინგს და, თითქოს დროებით მიპასუხეს, მიპასუხონ:”პროცედურის დასრულების შემდეგ, ერთი კვირის გატარება მოგიწევს სახლში”, მაშინვე წამოვალ. მე ვფიქრობ, რომ ამას ბევრი ქალი გააკეთებს. ჩვენ ისეთ პერიოდში ვცხოვრობთ, როდესაც პრაქტიკულად არავის აქვს მთელი კვირის განმავლობაში სახლში ჯდომის შესაძლებლობა, მაშინაც კი, ვინც ყოველდღე 9:00 საათამდე არ მიდის სამსახურში. და არც სურვილია ოჯახის წინაშე დაჟეჟილობით გამოჩნდეს.
